はくさいとニラのキムチ風和えもの

即席のキムチサラダ「コッチョリ」をヒントにつくりました。はくさいの甘味、ニラの香りをたのしみます。 材料（2人分） ...

れんこんそぼろの韓国風三色丼

お野菜たっぷりの韓国風のどんぶり。れんこんはシャキシャキの食感を活かすように、さっと炒めるのがポイントです。 材料...

白ねぎとなめこの梅ひじき和え

材料（2人分） 白ねぎ（白い部分）　30g なめこ　180g（約1袋） ひじき　50g　※今回は生の状態のもの...

春菊の焼きおにぎりスープがけ

きくな（春菊）の香りとほろ苦さ、茎の食感をたのしめる、香ばしい焼きおにぎり。あたたかいおだしのスープをかけていただきます...

かぼちゃのハニーマスタード和え

かぼちゃは、じっくりと火を通して甘みを引き出します。はちみつ、マスタード、しょうゆの甘じょっぱい味付けは、ごはんにも合い...

アレッタとじゃがいもの和風グラタン

アレッタは、ブロッコリーとケールをかけ合わせたお野菜。相性の良いじゃがいもと、味噌マヨネーズ風味のグラタンに仕上げました...

かぼちゃの甘酒豆乳アイス

かぼちゃと甘酒の甘みを生かした、こっくり濃厚な口あたりの豆乳アイス。 手軽につくれて、子どもから大人まで幅広く楽しんで...

さつまいもの甘酒豆乳アイス

さつまいもと甘酒の甘みを生かした、さっぱりとした口どけの豆乳アイス。 手軽につくれて、子どもから大人まで幅広く楽しんで...

西洋なしのコンポートゼリー

西洋なしのコンポートとその赤ワインシロップを活用して、大人な味わいのゼリーをつくります。おもてなしにもぴったりの、華やか...

西洋なしのコンポート

芳醇な香りの西洋なし。そのままでも華やかな味わいですが、赤ワインとスパイスで煮ることで、寒い季節にぴったりの奥深いおいし...

さつまいもとりんごとニラのチヂミ

さつまいもがカリッと香ばしい一品です。りんごの甘酸っぱさとニラの香りがよく合います。生地にさつまいものすりおろしを入れる...

さつまいもとりんごの甘煮

さつまいもとりんごのおいしい組み合わせ。レモンを加え、すっきりとした甘さに炊き上げます。 材料（2～4人分） さ...