お野菜レシピ・アスパラ
アスパラ
基本情報 シャキシャキとした食感と甘みで人気のアスパラガス。茹でても、焼いても、揚げてもおいしいです。太さにバラつきがあり、細いものが入る場合がありますがご了承くださいませ。根元側の硬くて筋っぽい部分は切り落とすか、ピーラー等で皮を剥いてください。
保存方法 乾燥を防ぐため湿らせたペーパー等で根元を包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫で立てて保存を。鮮度が落ちるのが早いため、お早めにお召し上がりください。食べやすい大きさにカットして冷凍保存も可能です。

北海道から届くアスパラ1kg、おいしく食べ切る! 保存方法とレシピをお伝えします

冬のあいだ、土のなかで根や地下茎にしっかりと養分を蓄え、あたたかくなると芽を出しはじめるアスパラガス。春がゆっくりとやっ...

アスパラの塩麹ミネストローネ

赤いトマトのスープと緑のアスパラの色あいがきれいなミネストローネ。 ごろごろと具だくさんで、お野菜だけでも食べごたえし...

アスパラと新玉ねぎの炊き込みごはん

アスパラと新玉ねぎのみずみずしさを味わえる炊き込みご飯。 ひと玉丸ごと炊いた新玉ねぎはジューシーに。軽くソテーしたアス...

アスパラのおあげ巻き

アスパラのベーコン巻きや肉巻きは定番のおかずですが、ここではおあげ巻きに。 なかのアスパラはほっくり、シャキっと、おあ...

アスパラのしょうゆ麹和え

アスパラの甘みとしゃきっとした食感をシンプルに味わえる一品。 しょうゆ麹の旨みと甘みがアスパラの風味を引き立てます。 ...

ホワイトアスパラのソテー2種 レモンパン粉ソースときのこクリームソース

穂先はほっくり、根元はしゃきしゃきの食感が楽しめる、甘みの詰まったアスパラガス。 新鮮なものは、焼いて塩を振るだけで十...

春野菜のミネストローネ

えんどう豆やアスパラガス、新玉ねぎなど、春野菜をたっぷりつかったミネストローネ。素材の味を活かしたやさしい味わいです。 ...

アスパラと豆の蒸し煮

豆の香りがふんわり。春色たっぷりのひと皿です。 お野菜の甘みが、レモンとオリーブオイルで爽やかさに引き立ちます。 ...

アスパラといちごの春野菜のサラダ

※坂ノ途中アンバサダーの方から寄せられたレシピです フルーツのように美味しさが味わえるいちご。今回はきちんとお野菜とし...

アスパラのカルボナーラ

新鮮なアスパラを、とろとろのカルボナーラソースに絡めて。 今回はバゲットにのせましたが、パスタソースやサンドウィッチの...

夏野菜のゼリー寄せ

たくさんのお野菜を味わえて、見た目もかわいらしいお料理です。夏のおもてなしにぜひ。 ◆材料 6人分(18㎝のパ...

アスパラとベーコンのチーズオムレツ

アスパラが届くと、ああ、春なんだってうきうきしませんか? 気分まで新鮮になりそうな一皿、さっとつくれる春のメニューで...

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