梅味噌だれ

梅の酸味が心地よい味噌だれ。ごま油でコクを加えます。 材料 梅肉　小さじ1（梅干し　小粒1個分） 味噌　小さじ...

しょうが味噌だれ

しょうががさわやかに香る味噌だれ。蒸した新玉ねぎや、やわらかなキャベツ、ふろふき大根とは、とくに合います。 材料 ...

ごま味噌だれ

香り豊かなごま味噌が、お野菜の甘みを引き立てます。炒りたてのごまを加えれば、いっそう香ばしく。 材料 味噌　大さ...

実エンドウの豆ごはん（グリーンピースごはん）

実エンドウをほっくりと茹で、炊いたごはんに混ぜてつくる、緑が鮮やかな豆ごはんです。 ポイント 実エンドウは弱火で茹で...

青豆の豆腐そぼろ和え

旬の青豆を合わせてつくる、豆腐そぼろ和え。 コクのあるオイスターソースにさっぱりとしたお酢が効いて、豆の甘みが引き立ち...

そら豆とマッシュルームのポテトサラダ

坂ノ途中のまかないで登場したポテトサラダのレシピ。お酢とレモンの酸味がきいて、クリーミーな口当たり。おつまみにもぴったり...

レタスとセリのごま酢サラダ

レタスをもりもり食べられます。セリの代わりに、ルッコラや葉ねぎを合わせても。 つくり方 1）レタスは一口大にちぎり、...

長いもと海苔のサラダ

長いものシャキッと、そしてとろりとした味わいに、海苔とレタス、にんにく風味のドレッシングがぴったり。 つくり方 1）...

にんじんとラディッシュの柑橘マリネ

心地よい甘みと酸味がひろがり、彩りもきれいな一品。サンドイッチの具材にもおすすめです。 サラダのつくり方 1）にんじ...

キャベツのレモンコールスロー

キャベツのやさしい甘みに、レモンの風味がぴったり。揚げ物料理の付け合わせにしても。 サラダのつくり方 1）キャベツは...

新玉ねぎとマッシュルームのサラダ

新鮮なマッシュルームは、ほんとうに香り豊か。みずみずしい新玉ねぎと合わせて、ごくシンプルに味わいます。 サラダのつくり...

グリーンサラダ

やわらかなリーフレタス、ごまのような風味のルッコラ、ジューシーなはっさくを一皿に。鮮やかな香りをたのしむサラダです。 ...