シャキシャキとホクホクをいっしょに味わえる、蒸しれんこん。酢醤油や塩ごま油など、お好みのたれをつけてどうぞ。
材料(6個分)
れんこん 230g
鶏ひき肉 100g
大葉 6枚
A 中華麹 小さじ1
A 酒 大さじ1
A ごま油 小さじ1
A 塩 ひとつまみ
A 片栗粉 大さじ1
※中華麹がない場合、
塩麹(小さじ1)、おろししょうが(小さじ1/3)で代用できます
〈タレ〉
酢 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
ごま油 大さじ1
いりごま 大さじ1/2
つくり方(調理時間:約25分)
1)れんこん200gを皮つきのまま、約5〜6mmの輪切りにして水にさらします。れんこん30gの半分をすりおろし、半分は約5mmの角切りにします。

2)タネをつくります。ボウルにれんこんのすりおろしと角切り、鶏ひき肉、Aを順に加えて、練るように混ぜ合わせます。

3)輪切りにしたれんこんの水気を拭き取り、タネ、大葉、タネの順に挟みます。

4)蒸し器に3を並べ、中火にかけます。約7〜10分蒸し、火が通ったらできあがりです。

お好みでタレにつけてお召し上がりください。
ポン酢、ポン酢マヨ、柚子胡椒、梅肉ソースなども合いますよ。

レシピを教えてくれた スタッフ

まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の編集室ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。




