豆と玉ねぎのマリネ

さっぱりと酸味が利いて、シンプルなぶん、豆のほくほくとした食感、こっくりとした味わいが引き立つマリネ。ここでは、紫花豆、...

紫花豆、とら豆の甘煮

黒と紫のまだら模様がきれいな大粒の紫花豆、柔らかくほくほくとした食感のとら豆を、上品な甘みの甘煮にしました。 ポイント...

季節野菜の塩麹蒸し煮

スナップエンドウやかぶ、キャベツ。お野菜を塩麹とオリーブオイルで和え、蒸し煮にするだけ、というシンプルで手軽な一品です。...

季節野菜とザワークラウトの玉ねぎ麹鍋

キャベツを乳酸発酵させたザワークラウトの酸味に、玉ねぎ麹のコクと甘味が重なる、奥行きのある味わい。 お野菜はごろっとか...

米粉のラングドシャ2種（レモンとグリーンティ）

レモンピールとグリーンティが香る、やさしい風味のラングドシャ。 米油と米粉をつかい、さくっと軽やかに仕上げました。 ...

きのことはくさいの醤油麹鍋

きのこと白菜のうまみがしみ出したスープに、醤油麹をひとさじ。 お野菜のやさしい甘みと、発酵のうまみが重なる、しみじみ深...

大根おろしと葉ねぎのチヂミ

大根と葉ねぎが主役のチヂミ。多めのごま油でじっくり焼き上げることで、そとはカリッと、なかはふんわり、しっとりとした食感に...

大根とえのきのコチュジャン煮

ほろっとやわらかな大根と、とろりとした食感のえのきに、甘辛いコチュジャンが絶妙の組み合わせ。韓国風と和風のあいだのような...

みぞれ塩麹鍋

大根おろしをどん、と入れたみぞれ鍋。甘みとうまみのきいた、大根と塩麹のおだしを味わいましょう。〆には、うどんがおすすめで...

さつまいもとエリンギの塩きんぴら

甘じょっぱく、素朴な味わいの塩きんぴらです。 細切りにしたさつまいもは、火が通りやすく短時間で調理でき、食べごたえも軽...

さつまいもごはん

ほくほくのおいもの甘みを味わえる、さつまいもごはん。 さつまいもは皮つきのまま切って、お米と一緒に炊くだけなので、とて...

野菜がおいしい、おせち料理

新しい年のはじまりにいただくおせち料理。 お野菜の彩りや味わいを楽しめるレシピをご紹介します。 いろいろつくってお重...