野菜が苦手なお子さんも、ぱくぱく食べてくれるかも?サラダはもちろん、グリル野菜にかけるのもおすすめです。
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材料(2人分)

玉ねぎ麹 大さじ2
酢 大さじ1
はちみつ 大さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1
黒こしょう 少々

つくり方

すべての材料をよく混ぜ合わせて完成です。

特別協力

教えてくれた人 阿部かなこさん
Instagram/@mutenkanako

体の内側からキレイになりたい女性へ向けて、麹を使った体が喜ぶレシピや”安全な食”を発信。オンラインサロンや、ご自身の麹ブランドBIOKUを立ち上げ、書籍の出版など精力的に活動されています。

 

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