フレッシュなケールの風味を活かした「ケール & アーモンドソース」を、茹でたてのパスタに絡めて。鮮やかな緑色と、アーモンドの香ばしいコクをたのしみます。
トッピングのケールチップスとローストアーモンドで、カリッとした食感も加えました。
ポイント
ソースは加熱せずに使います。ケールの鮮やかな色とフレッシュな香りが活き、オリーブオイルの風味も楽しめます。
材料(2人分)
パスタ 160g
ケール & アーモンドソース 30〜40g(お好みで)
※今回はケールチップスとローストアーモンドをトッピングしました
つくり方(調理時間:約15分)
1)鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(湯1Lに対して10g)を加えます。パスタを入れ、袋の表示時間を目安にアルデンテに茹でます。
2)ボウルにケール & アーモンドソースを入れます。
3)茹で上がったパスタは、ザルにあげずにトングなどで直接2のボウルに移します。熱いうちに手早く和え、全体になじませます。
4)ソースが重いときは、パスタの茹で汁を少しずつ加え、ソースがパスタに薄く均一にからむようにします。味をみて塩(分量外)で調え、器に盛ります。

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特別協力

ミラノ在住。フランス人の夫と息子と娘の4人家族。25歳で渡仏し、CHANELパリ本社ファッション本部に勤めた後、時計宝飾部のマーチャンダイジング部門の立ち上げを行う。2022年に家族でミラノに移住を機に、米国のヘルスコーチ資格を取得し、プラントベース・ウェルネスコーチとしてPlantful Journeyを起業。食習慣から人生が変わると話題の3ヶ月のウェルネスプログラムを主宰、受講生は500名を超える。世界最高峰の名門調理学校ル・コルドン・ブルー・パリでプラントベース学科を日本人として初めて卒業し、プラントベース料理のワークショップやケータリング、イベント、企業向け研修やレシピ開発も行っている。




