とうがんの歯ざわりとみずみずしさを楽しみましょう。
和食にも洋食にも合う、あっさりとしたおかずです。
材料(4人分)
とうがん 600g(約1/2玉) ※今回は姫とうがんを使いました
しょうゆ 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
塩 小さじ1/2
こしょう 少々
つくりかた(調理時間:約15分)
1)とうがんは包丁かピーラーで皮をむき、薄切りにします。ボウルに入れて塩をふり10分ほど置いたら、軽くしぼって水気を切ります。
2)1にしょうゆ、オリーブオイル、こしょうを加え、混ぜ合わせます。
3)器に盛って、飾りにもこしょうをふり、オリーブオイル(分量外)をまわしかけます。
レシピを教えてくれた スタッフ
まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の編集室ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。