ブロッコリーの豆乳スープ

ブロッコリーの甘みがぎゅっとつまったスープ。 豆乳でマイルドに仕上げます。クルトンを浮かべたり、クラッカーと食べて...

芋煮鍋（庄内風・内陸風）

芋煮は、東北地方の郷土料理。 秋には屋外で大きな鍋を囲む「芋煮会」が各地で行われます。 味つけは地域によってさまざま...

冬野菜のポトフ

フランスの家庭料理、ポトフ。 かぶ、だいこん、ねぎなど、好きな冬野菜をお鍋に詰め込んで、味つけは塩こしょうでシンプルに...

にんじんと小松菜と卵のおひたし

彩りきれいなおひたし。 油を使うことでコクのある味に仕上がります。 ◆材料 にんじん　140g 小松菜　...

にんじんリゾット

2種類のチーズをつかってコクのあるリゾットに。 仕上げに黒こしょう、パセリをかけて、にんじんの甘みにアクセントをつ...

にんじんとモッツァレラチーズのオーブン焼き

子どもたちも大好きなチーズとベーコンを調味料がわりに。 焼いたにんじんの甘みと香りがしっかり味わえるレシピです。 ...

冬野菜でつくる、あったかお鍋レシピ

寒い冬。お鍋がおいしい季節です。 旬のお野菜をたっぷり食べられて、身体も心もぽっと温まるレシピをご紹介します。 定番...

田作りとたたきごぼう

素朴で美味しい、田作りとたたきごぼう。 関西では祝肴いとしておせち料理にいれます。 田作り お正月、五...

青大豆のひたし豆

ゆでた豆を、だし汁に浸していただく「ひたし豆」。 東北地方では、ひたし豆と数の子を合わせた「数の子豆」をお正月に食...

大根豆乳鍋

さっと煮たり、柔らかく煮たり、大根の食感を楽しみましょう。 お鍋としても、スープのようにも。パスタソースにもなりますよ...

酸辣湯鍋

酸味のきいたさっぱりしたお鍋です。 ラー油、こしょう、パクチーをたっぷり入れていただきます。 かにのほぐし身や溶き卵...

鶏の水炊き

昆布と鶏肉でしっかりと出汁をとった旨みたっぷりのお鍋です。 まずはそのままで、薬味を足すならもみじおろしが合います...