お野菜料理が楽しくなる、素材を活かしたレシピをご紹介しています。定番の野菜からちょっと珍しい野菜まで、いろいろな調理法をまとめました。
すずかぼちゃ
すずかぼちゃ
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07/03
すずかぼちゃと大葉のごまマリネ
すずかぼちゃは、うんと細切りに。お酢でさっぱりと仕上げます。ごまと...
05/01
春野菜と玄米麺のサラダ
スナップエンドウ、ベビーリーフ、新玉ねぎなど、フレッシュな春のお野...
06/21
いろいろな瓜とミントのマリネ
瓜の青っぽい香りとミントの爽やかな香りは、よく合います。
きゅう...
05/25
すずかぼちゃと梅干しのマリネ
生で食べられるすずかぼちゃを梅肉ソースでさっぱりとマリネに。にんに...
05/19
すずかぼちゃのガーリック炒め
生で食べられるすずかぼちゃ。さっと炒めても美味しいんです。
食感...
05/19
すずかぼちゃのジュレサラダ
涼しげな見た目のジュレは、夏の食卓にぴったり。
冷蔵庫でうんと冷...
05/19
すずかぼちゃのラペ
すずかぼちゃの甘みを生かしたシンプルなラペを作ります。
半量をに...
05/19
スティックすずかぼちゃ
すずかぼちゃを初めて食べるなら、シンプルに生のまま楽しんでみてくだ...
05/21
すずかぼちゃのカラフルサラダと、キウイドレッシング
お野菜の色をいかして、食卓をパッと明るく彩るサラダを。 すずか...
05/07
厚揚げといろいろ野菜のナッツ梅サラダ
ちょっとエスニックな雰囲気のサラダです。
蒸し鶏やゆで卵...
04/09
すずかぼちゃの塩マリネ
sumaoさんで開催した、「野菜を楽しむ料理教室」から
生で食べ...
