お野菜料理が楽しくなる、素材を活かしたレシピをご紹介しています。定番の野菜からちょっと珍しい野菜まで、いろいろな調理法をまとめました。
火を使わないレシピ
火を使わないレシピ
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2024/07/17
ミニトマトと大葉のごま酢和え
甘酸っぱいミニトマトを、さわやかに味わいましょう。
青々とした大...
2024/07/10
ズッキーニのレモンナンプラー和え
うすくスライスした、生のズッキーニは、軽やかな食べごたえ。みずみず...
2024/07/03
すずかぼちゃと大葉のごまマリネ
すずかぼちゃは、うんと細切りに。お酢でさっぱりと仕上げます。ごまと...
2024/06/20
赤玉ねぎといんげんのマリネ
辛味が少なく、みずみずしく赤玉ねぎをサラダに。
いんげんの歯ごた...
2024/06/12
きゅうりと切り干し大根の梅和え
コリコリとした食感が楽しくて、お箸がとまらないひと皿です。
梅で...
2024/05/22
ズッキーニサラダ
ズッキーニ、ときには、そのまま生で召し上がってみてください。
ほ...
2024/04/18
レタスとセリのごま酢サラダ
レタスがもりもり食べられる、ごま酢のサラダです。
海苔とセリで、...
2024/04/10
ミブナの長芋和え
シャキシャキしたミブナと、シャクシャクした長芋の食感が心地よい一品...
2024/04/03
新玉ねぎづくしのサラダ
辛みがやさしい新玉ねぎは、火を通さずサラダで。
甘くて柔らかい味...
2023/12/06
赤かぶの浅漬け
ピンク色がきれいな赤かぶを、やさしい甘酸っぱさの浅漬けに。
かぶ...
2023/11/15
きくな(春菊)とこんにゃくのサラダ
きくなの香り、こんにゃくの歯ざわりをたのしむサラダ。
ほろ苦さを...
2023/07/03
バルサミコ酢と塩麹のドレッシング/スナップエンドウと赤玉…
バルサミコ酢の果実らしい甘みと酸味、塩麹の旨みを活かしてドレッシン...