ごくシンプルですが、こんな一品が夏には嬉しい。
つるむらさきの香りやほろ苦さ、甘みを味わいましょう。
ごま油を加えることでコクが出ます。たたいた梅肉を加えても。

このレシピにおすすめの調味料

津乃吉のだし醤油、京だし

じゃこだしを基調とした、上品ながらも厚みのあるうま味が特徴のだし醤油。お料理に豊かなだしの風味が加わります。だし巻き卵、煮物や炊き込みご飯にも。

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津乃吉のだし醤油、京だし 200ml
680円 (税込)

ポイント

つるむらさきは、茎の方からさっとゆでます。氷水で急冷することで、色と歯ごたえを保ちます。

材料(2人分)

つるむらさき 150g(1袋)
京だし 小さじ2(なければ、しょうゆ小さじ1程度)
ごま油 大さじ1
かつお節 適量

つくり方(調理時間:約10分)

1)鍋に湯を沸かし、つるむらさきを茎から入れます。さっとゆでたら、冷水にとります。

2)水気を軽く絞って、4cm長さに切り、ボウルに入れます。

3)京だし、ごま油、かつお節を加えて和えます。

器に盛り付けて、できあがり。

歯ごたえのある茎、ねばりのある葉。つるむらさきらしい食感を楽しんで。

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680円 (税込)
 

レシピを教えてくれた スタッフ


まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の編集室ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。