秋の風味の根菜サラダ

秋らしい根菜とりんごを使ったサラダです。 材料 根菜　合わせて400g（正味） ※今回はさつまいも、かぼちゃ...

子どもと一緒に食べたい旬のあれやこれ～さつまいも～

vol.25 子どもの頃、焼きいも屋さんの声が聞こえると「おかあさん！　焼きいも食べたい！」とよくねだりました。 お...

さつまいもと彩り野菜の酢鶏、じゃがいもとトマトの卵炒めの献立

坂ノ途中のお野菜セットが届いたら、どんな献立ができるの？　今回は4人家族の献立として、まかない担当のまゆさんが、Sサイズ...

さつまいものココナッツグリル

さつまいもを黒砂糖とココナッツで南国風のおやつにしました。 材料 さつまいも...

きくな（春菊）とさつまいもと生ハムのケークサレ

いろいろな食材を組み合わせてアレンジが楽しめるケークサレ。 チーズの風味があるので、きくな（春菊）の苦味もマイルドにな...

さつまいもと鶏むね肉のごまみそ汁

すりごまをたっぷり入れて、いつもとはひと味違うみそ汁に。 さつまいもの甘い香り、仕上げに加えたごまの香りがたち、この一...

さつまいもと鶏肉のコーンクリーム煮

洋食の付け合わせとして登場するコーンスープ。ごろごろのお野菜と一緒に、メインの料理になるような一皿に仕上げました。 さ...

お野菜たっぷり、ちゃんちゃん焼き

たっぷりの野菜を味噌バター風味でいただきましょう。ちゃんちゃん焼きといえば鮭が定番ですが、コクのある味付けなので、香りの...

さつまいものチップスサラダ

「市販のさつまいもチップスが好きで、自分でもよくさつまいもチップスをつくっています。砂糖を使わなければおかずにもなると思...

じゃがいもとれんこん、きのこのハーブソテー

ほっくり美味しい根菜とうま味のあるきのこ。 ハーブが香るお塩を振りかけて、シンプルにいただきましょう。 かぼちゃやさ...

さつまいもの味噌カポナータ風

カポナータはシチリア島の甘酸っぱい煮込み料理。 本場ではトマトやパプリカなどを使いますが、今回はさつまいもでアレンジ。...

さつまいもの米粉の天ぷら(ガネ)

鹿児島の郷土料理、「がね」。さつまいもの天ぷらです。 今回は米粉を使って、さっくりとした食感に仕上げています。にんじん...