レタスをもりもり食べられます。セリの代わりに、ルッコラや葉ねぎを合わせても。

つくり方
1）レタスは一口大にちぎり、セリは5cmほどの長さに切ります。
2）レタスとセリに、ほぐした海苔をトッピングし、ごま酢ドレッシングをかけます。和えるとより味が馴染みます。

ごま酢ドレッシング

ごまの風味をたっぷりときかせた、和風ドレッシング。香りのある葉野菜や、きのこ、にんじんと合わせて毎日のおかずに。

材料
白すりごま　大さじ3
しょうゆ　大さじ1
酢　大さじ1
砂糖　大さじ1/2
ごま油　大さじ2