おかのりとみょうがの和風チヂミ

夏のお野菜、おかのりとみょうがでつくるさっぱりとしたチヂミです。
かつお節や塩昆布で味付けをしているので、タレなしでどうぞ。
冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめですよ。

上品な味わいをお手軽に

うね乃かつおパック（3g×8パック）

713円 (税込)

材料（2人分）

おかのり　20g
みょうが　2本
A 薄力粉　50g（大さじ5）
A かつお節　ひとつまみ
A 塩昆布　5g
A 塩　少々
A 水　50ml
ごま油 大さじ1

つくり方

1）おかのりとみょうがは千切りにします。

2）ボウルにAを混ぜ、1を加えて混ぜます。

3）フライパンにごま油の半量を入れて熱し、2の生地を広げて中火で5分弱焼きます。裏返し、残りのごま油を加えて両面に焼きます。

◆レシピ考案者
坂ノ途中アンバサダー　@kobachi_hiroka
「小鉢料理家」として、インスタグラムで旬のお野菜のレシピを発信されています。野菜の調理のコツや栄養素、切り方など、保存したくなる情報がたくさん！　ぜひチェックしてみてくださいね。
※こちらは坂ノ途中アンバサダーの方から寄せられたレシピです

サクッとした食感がやみつきに

おかのりと納豆のはさみ揚げ

爽やかなわさびがアクセント

おかのりの山形だし風

韓国のりをおかのりでアレンジ

おかのりのチョレギサラダ

噛むほどに旨味が広がる

もちもちえのき

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