お野菜レシピ・小松菜
小松菜
基本情報 名前の由来は、江戸時代から小松川(現在の東京都江戸川区)で栽培されてきたことから。元々の旬は冬ですが暑さに強い品種も登場し、今では一年中食べられるようになりました。根元からゆで、軸部分が柔らかくなってから全体をゆでるとバランスよく火が通ります。
保存方法 軽く湿らせた新聞紙などで包み、袋へ入れて野菜室へ。立てて保存すると、より長持ちします。

ズッキーニと小松菜と油揚げの炒め煮

定番おかずの「コマツナと油あげの炒め煮」にズッキーニをプラス! ズッキーニは、早く火が通るよう薄めにスライスしています。...

小松菜と葉ねぎの鶏だし鍋

小松菜や葉ねぎなど、青菜をたっぷり食べられる、やさしい味のお鍋です。 お野菜だけでなく、鶏肉からもしっかり出汁が出てい...

菜っ葉の梅酢ちらし寿司

今回は、以前開催したイベント「野菜を愉しむ会@sumao」で好評いただいた菜っ葉の梅酢ちらしのレシピをご紹介します。華や...

おろしかぶと小松菜のあんかけ豆腐

  冬に食べたいあんかけ。しょうがの香りはかいだだけで温かくなった気がするほど、冷えた身体をぽかぽかにしてく...

小松菜と大根、干しエビの中華粥

七草粥のようなやさしい味わいに、エビとしいたけの旨みをプラスしました。 身体がほっと温まるので、冬の朝食にも。 ...

小松菜とかきのクリーム煮

小松菜を大きめに切って、ぷりぷり食感のしめじをふんだんに入れたクリーム煮を献立の主役に。 手間のかかりそうなクリーム煮...

根菜の白味噌鍋、〆のお雑煮

「京都のお雑煮といえば白味噌。とっても美味しいのにお正月にしか食べないのはもったいない!」とレシピ担当の酒井さん。そこで...

親子でとりわけ さといもの和風グラタン

vol.19 赤ちゃんのごはんを作るとき、調味料や加工品など、「これは使ってもいいのかな?」と気になることがあるかもし...

小松菜とまいたけの高野豆腐卵とじ

葉物野菜ときのこ、乾物は相性の良い素材。卵でとじて穏やかな味わいの一品を。小松菜とまいたけの組み合わせはもちろん、ほうれ...

とうもろこしと小松菜のケークサレ

野菜の甘さや、シャキシャキ、プチプチとした食感も美味しいケークサレ。 ボリュームがありますが、野菜がたっぷり入っている...

小松菜の混ぜごはん

小松菜でシンプルな混ぜごはんを作ります。 彩りがきれいなのでお弁当にもおすすめです。お野菜が苦手なお子さまも食べやすい...

小松菜と海老のピリ辛塩炒め

シャキシャキの小松菜とぷりっとした海老で食感が楽しい一皿。 彩り良くボリュームもあるので、メインのおかずにも。 ...

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