こんにちは、ながおです。
3月に入りましたね。
少しづつ暖かい日も増えてきてました。
まだまだ寒い日もあるので体調管理を気をつけたいところですね。
今日のまかない。
好評だったのが「豆ごはん」
一晩水につけておいた大豆と米を一緒に炊きます。
味付けは粉だし、塩、薄口しょうゆ、味噌。
味噌を入れることで大豆との相性が良くなる気がします。
一度お試しください〜!
豆ご飯が隠れてしまうほどの緑々したおかずばかりですが。。。
カリフラワーとアレッタの炒めもの、キャベツとスナップエンドウの炒めもの、
ベビーリーフのサラダ、高菜の炒めもの、ニラとしいたけの甘辛いため、
春菊の和え物、高菜のお漬物。
高菜はお漬物のイメージが強いのですが、炒めものにしても美味しかったです◎
今日もごちそうさまでした!
スタッフレシピ
スタッフレシピ
今注目のレシピキーワード

1
お野菜レシピ
2022年08月01日
賀茂なすの田楽
京の伝統野菜・賀茂なす。実がしまっているぶん、じっくり焼くと、ふわっとと...
2
お野菜レシピ
2024年07月17日
焼き甘長とうがらし
つやつやの甘長とうがらしを、まるごと焼いてジューシーに。 しょうが醤油の...
3
お野菜レシピ
2023年07月12日
ぬか漬けのはじめかた・季節のお野菜を漬けてみまし…
夏の味、きゅうりのぬか漬け お野菜を漬けておくだけで、さわやかな酸味、ま...
4
お野菜レシピ
2021年09月27日
ドリンクやドレッシングに!爽やかなすだちシロップ
炭酸やお湯、お酒で割って飲むだけでなく、ドレッシングにしてサラダにかけて...
5
お野菜レシピ
2025年08月20日
夏野菜のさっと煮
なすやズッキーニ、ピーマン。みずみずしい夏のお野菜は、さっと火を入れるこ...

お野菜レシピ
ごぼうと豆腐そぼろの山椒炒め
いつものごぼうのきんぴらに、豆腐そぼろを合わせて。山椒の風味が爽やかです...
お野菜レシピ
空心菜と豚肉の梅和え
空心菜は炒め物が定番ですが、新鮮なものは生で食べてもおいしいんです。 梅...
お野菜レシピ
ヤンニョムごぼう
風味豊かなごぼうを韓国ふうのおかずに。酸味のきいたピリ辛味で、お箸がすす...
お野菜レシピ
麻婆とうがん
あっさりとした味わいのとうがんは、和洋中いろいろなお料理に活用できます。...