お野菜レシピ・菊芋
菊芋
基本情報 菊に似た黄色い花を咲かせることから「キクイモ」と名付けられました。あっさりとした味わいで、生だとシャキシャキ、加熱するとホクホクした食感。サラダや味噌漬け、ソテーなどがおすすめです。皮ごと食べられますが気になる場合はたわし等でこすり落としてください。
保存方法 新聞紙等で包み、冷蔵庫へ(保存期間は1週間程度)。

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きくいもとにんじんのきんぴら|緑のともだちさん

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きくいもの磯辺揚げ

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きくいもの唐揚げ

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きくいもとにんじんとプルーンのサラダ

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きくいものソテー

その栄養素が身体にいい、と注目されているきくいも。 シャキシャキとした食感を楽しめる、ソテーの作り方をご紹介します。 ...

菊芋のポタージュ

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