かぼちゃの甘みに甘酢が絡んで、ごはんがすすむおかずに。
おつまみにもぴったり。
かぼちゃの甘さが苦手なスタッフも、これなら沢山食べられる!と完食した一品です。

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材料(2人分)

かぼちゃ  220g(種をとった状態)
ごま油 大さじ1〜2
※今回は仕上げにいりごまをふりました。お好みでどうぞ。

<タレ>
しょうゆ 大さじ1
酢 小さじ2
砂糖 小さじ1/2
にんにく(すりおろし) 少々(お好みで)

つくり方

1)かぼちゃは5mm程度に切ります。ボウルにタレの材料をすべて入れ、あわせておきます。

2)フライパンにごま油を引いて、かぼちゃを並べます。蓋をして中弱火で蒸し焼きにします。2〜3分焼き、焦げ目がついたら裏返します。裏面も同様に焼きます。

3)1のボウルにうつし、タレと絡めます。

 

レシピを教えてくれた スタッフ


堀内 丹賀(まかないづくり、レシピ作成)
畑が身近な環境で育ち、子どものころから野菜も料理もすき。海外でバリスタを経験したり、ヴィーガン料理のお店に勤めてたりして坂ノ途中へ。洋風のごはんやお豆を使ったヴィーガン料理が得意。ファラフェルがだいすき。