そとはカリッと香ばしく、なかはホクホクとおいもの甘みがひろがるコロッケ。
生姜とごまの風味がほんのりきいて、ごはんのおかずにもぴったりです。

材料(3~4人分)

さつまいも 350g(約2本)
玉ねぎ 120g(小さめ1個)
しょうが 1かけ
すりごま 大さじ2~3
塩 分量はレシピに記載
しょうゆ 小さじ1
小麦粉 適量
パン粉 適量
油 適量
※今回はベビーリーフを添えました

つくり方(調理時間:約45分)

1)さつまいもは、皮つきのまま一口大に切ります。玉ねぎ、しょうがはみじん切りにします。

2)鍋にさつまいも、水(約100ml)、塩(小さじ1/2弱)を入れて火にかけ、蒸し茹でにします。ときどき混ぜて、焦げ付きそうになったら、水を少し足します。さつまいもがやわらかくなったら、鍋を火から下ろします。

3)フライパンを熱して油をひき、玉ねぎ、しょうがを炒めます。しんなりしてきたら、しょうゆを加えて混ぜ、火を止めます。

4)3を2の鍋に移します。すりごま、塩(少々)を加え、木べらなどでさつまいもをつぶしながら、均一になるように混ぜます。

5)4を手で丸めて成形します。

6)ボウルに、小麦粉と水を1対1の割合で混ぜた液をつくり、5をくぐらせます。上からパン粉をまぶします。

7)フライパンに揚げ油を熱し、片面ずつ、こんがり揚げ色が付くまで揚げます。

キッチンペーパーをしいた皿に取り出して油を切ります。

器に盛り、お好みでベビーリーフなどを添えます。ウスターソースや、ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースなどをつけても。揚げたてをどうぞ。

レシピを教えてくれた スタッフ


まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の編集室ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。