塩麹とベーコンのうまみを生かした、やさしい味わいのスープです。
大豆とカリフラワーは煮る前にこんがり焼き色をつけることで、香ばしさが加わり、味わいが増します。
材料(2人分)
カリフラワー 300g(約1株)
大豆(乾燥) 100g
にんにく 1/2片
ベーコン(お好みで) 60g
塩麹 大さじ1強
オリーブオイル 大さじ2
塩 少々
ブラックペッパー 少々
水 500ml
つくり方(調理時間:約20分)
1)大豆はさっと洗い、ザルにあけて水気を切ります。カリフラワーは食べやすい大きさに切ります。ベーコンは約5mm幅の短冊切りに、にんにくはみじん切りにします。
2)フライパンを熱して、大豆を3〜5分炒り、こんがりと焼き色がついたら器にあげます。
3)2と同じフライパンにオリーブオイル(大さじ1)をひいて中火にかけ、カリフラワーを炒めます。塩をふり、焼き色がついたら器にあげます。

4)鍋にオリーブオイル(大さじ1)とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら、ベーコン、大豆、水を入れて、5〜10分煮込みます。やわらかめの大豆がお好みの場合はもう少し煮込みます。
5)塩麹とブラックペッパーを加えて味を調え、火を止めます。お好みでオリーブオイル(分量外)を加えても美味しいですよ。


レシピを教えてくれた スタッフ

まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の編集室ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。


