こんばんは！ながおです。
すっかり、ご無沙汰してしまいました。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
今日の京都は、お天気が、いそがしく変わりましたね～。
急に暗くなって、かみなりゴロゴロ～。雨がはげしく降って、風もきつく、朝に干した洗濯物を心配された方も、たくさんいたのかな～！？
私も、軒に干していた洗濯物を心配していた1人です！
さて我が家は、相変わらず、3人のハラペコキッズが、大騒ぎ。
今も、男の子2人は、おもちゃの剣を振り回して遊んでおります。
元気が1番！
・・・ですが、もう少し静かに過ごしたいものです(^^)
さて！今日の晩ご飯。
　　　　　　　
牛肉と野菜たっぷりのすき焼き風煮。
お野菜は、はたけしめじ、小松菜、たまねぎ、スナップえんどう。
さぁ、お肉だけじゃなくて、お野菜もたくさん食べるんだよー！
　　　

 

スナップえんどうが、お気に入り！
　　　
「こうすると、いい音するんだよ～。」
と、耳をおさえる、末っ子。
かりかり、言ってるかな。
　　　
もう少し、お野菜を食べたい私は、サラダセットでサラダ。
オリーブオイルとお塩をかけた、あっさり。
みんな、ごはんもおかわりをして、お野菜もたくさん食べれました！
今日も、ごちそうさまでした～！