オクラのねばとろソースです。
ここでは厚揚げにのせましたが、お肉や白身魚、冷たいそうめんにもよく合います。
ワサビを混ぜ込むのもおすすめです。
材料
オクラ 8本
厚揚げ(小さめ) 3〜4個
オリーブオイル 大さじ3
塩 適量
実山椒 適量
つくり方
1)オクラはさっと塩湯がきして、包丁で叩くかフードプロセッサーにかけ、塩とオリーブオイルを加えてソースを作ります。
2)厚揚げをフライパンかオーブンでこんがりと焼きます。
3)お皿に厚揚げを盛り、オクラソースをのせます。実山椒とオリーブオイルを回しかけてできあがり。
レシピを教えてくれた スタッフ
まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の「今月のレシピ」ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。