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空心菜の葉のナムル

空心菜は食感を楽しむシンプルな料理に。 葉はナムルやお浸しで味わいましょう。 茎はサラダでどうぞ。 ...

きゅうりの爽やか冷製パスタ

暑さで食欲がわかない日にもさらっと食べられる冷製パスタ。 きゅうりやグレープフルーツのみずみずしさが体をすっと落ち着か...

いい色になっていたのか!

vol.001 ひさしぶりにあう人に、「まだそれに乗ってるん!?」と驚かれることがあります。 ハタチのころから、ずー...

有機だとなぜ環境負担が少ないの?

「環境負荷の小さな農業と暮らしを広げたい」 2009年7月21日に、たった3人ではじまった坂ノ途中は、おかげさまで10...

ビーツの下ごしらえ方法

いろいろなお料理に活用できる、ビーツの下ごしらえの方法をご紹介します。 手間のかかるイメージをお持ちの方も多いかもしれ...

ビーツのアチャール

南アジアの食事に欠かせないお漬物、アチャール。 今回はヨーグルトを入れてネパール風に、まったりとした食感に仕上げました...

スイスチャードの玄米塩ごまおにぎり

玄米のおにぎりを彩り綺麗なスイスチャードで包みます。 冷めても美味しいのでお弁当にも。 ◆材料(6~8個分) ...

スイスチャードのカレー白和え

いつもの白和えを、カレー風味でスパイシーに仕上げます。 スイスチャードを入れれば見た目も可愛く。おつまみにもおすす...

スイスチャードと海藻の春雨サラダ

スイスチャードを使ってさっぱりとしたサラダを作ります。 下茹でせずに使うことで、鮮やかな色が映える一品に。 ◆材...

7月14日・心も鍛える

「やまのあいだファーム・耕す」ではナスが元気です。 千両ナスと賀茂茄子は去年に引きつづき、水茄子は今年はじめての挑戦。...

ズッキーニと豚バラ肉の串焼き

シンプルな味付けでズッキーニのジューシーな旨味を味わいます。 食べごたえがあり、夕食の1品にもおすすめです。串にさ...

ズッキーニのホワイトソース和え

ズッキーニにホワイトソースをたっぷり絡めて、パスタのようにいただきます。 余熱で少しずつ食感のかわるのも楽しいです...

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