「カンタン八芳酢」のまろやかな酸味と、野菜の甘みが合わさった甘酢あん。厚揚げのほか、揚げたれんこんや、お魚、オムレツにかけてもおいしいですよ。
カンタン八芳酢は米酢とりんご酢をベースに、昆布とかつお節の一番だし、レモン果汁、塩、砂糖を合わせた調理酢。これ一本で味が決まります。カンタン八芳酢と片栗粉、しょうゆを溶くだけで、甘酢あんが手軽にできますよ。
材料(2人分)
厚揚げ 1パック(約3個)
にんじん 1/4本
玉ねぎ 1/4個
スナップエンドウ 3~4本
A カンタン八芳酢 150cc
A 片栗粉 大さじ1/2
下準備
カンタン八芳酢と片栗粉をボウルに入れ、溶いておきます
つくり方(調理時間:約15分)
1)にんじんを千切りにします。
玉ねぎは繊維に沿って千切りにします。
スナップエンドウは筋を取り、千切りにします。

※写真は玉ねぎ1/2個、にんじん1/4本、スナップエンドウ5、6本分の量です
2)フライパンまたはグリルで厚揚げを焼いて焼き目をつけます。

3))鍋に少量の水(約30cc)、にんじん、玉ねぎを入れて火にかけます。しんなりしたら、Aを加え、沸騰したら火を止めます。
4)厚揚げを半分に切ってお皿に盛り付け、3のあんをかけたらできあがり。

レシピを教えてくれた スタッフ

まゆ(まかないづくり、レシピ作成)
フレンチのレストランで10年以上経験を積んだのち、結婚を機にお野菜のお弁当のケータリングに仕事をシフト。
そこで坂ノ途中を発見し、まかない担当に。坂ノ途中の編集室ではお野菜を使ったレシピを毎月考えている。エスニック系の料理が得意。


