今日は、ごま油、大かつやくです。
　　　
　　　　　


　　玄米が炊いてあったので、にんじんのきんぴらを混ぜて、混ぜご飯に～！

　「　玄米の混ぜご飯　」

 　材料
　　・にんじん　１～２本
　　・鷹の爪
　　・砂糖　
　　・しょうゆ
　　・ごま油

　作り方
　　１、フライパンに、ごま油、鷹の爪を入れ、火にかける。

　　２、千切りにした人参を、１に入れ、しんなりするまで、炒める。

　　３、しんなりすれば、砂糖、しょうゆを入れて、水分がなくなるまで炒める。

　　４、３にすりごまをかけ、軽く混ぜたら、玄米に混ぜ込む。

　　５、最後にごま油をまわしかけたら、できあがり～！！

　
　　　　

　
　ごま油、最高～！！
　
　
　おうどんにも、ごま油を。
　
　小松菜とごぼうのお味噌汁。
　　
　いつもより、お味噌を少し多めに、少しの砂糖、しょうゆを足して、
　
　おうどんのおだしに。

　そして、最後の仕上げに、やっぱりごま油～！！

　いつもお世話になっている、山田製油さんの、ごま油。
　
　一度食べたら、やみつきになってしまいました。
　
　山田製油オンラインショップでも買えますし、坂ノ途中soilでも、購入できますよ～。
　　
　おいしい食材に、おいしい調味料があれば、最高においしいご飯ができます！

　あとは、作り手の腕・・・。

　がんばりま～す！！