簡単に作れるグリーンスムージーを紹介します。
便秘解消。それにともなう肌荒れにも効果があるそうです。

材料は、バナナ2本と小松菜50gくらいと水100cc。
小松菜はざく切り、バナナは適当な大きさに切っておく。
ミキサーに入れ、スイッチを押して良く撹拌できたら、できあがり！

　　　　　


飲みやすい～！
バナナの甘みだけで十分おいしいです。

ごちそうさまでした～！