◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯リーフレタス(あか) (大阪府能勢町,奈良県宇陀市など)
または●ミニキャベツ (大分県臼杵市,徳島県勝浦町)
または●しろ菜 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市)
◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
または●赤サラダからし菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村)
または●ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
など
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,京都府京丹波町など)
◯ソラマメ 200g (山口県下関市,高知県四万十町など)
または●赤ソラマメ 150g (大阪府岸和田市)
または●ニコさんのミニトマト 150g (京都府京都市)
など
◯にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯じゃがいも(さやあかね) 400g程度 (北海道幕別町)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●丹波しめじ石づきカット 100g (京都府京丹波町)
または●ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
など

◇【おまけ】タカノツメ 5本 (愛知県南知多町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,広島県広島市など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯カーリーケール 100g (大分県臼杵市,京都府京都市)
または●ふき 150g (奈良県天理市,奈良県下市町など)
◯キヌサヤエンドウ 50g (岡山県備前市,和歌山県和歌山市)
または●スナップエンドウ 100g (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●赤ソラマメ 150g (大阪府岸和田市)
など
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
または●生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)

◇【おまけ】タイム (兵庫県神戸市)
または◆赤軸ソレル 5枚程度 (兵庫県神戸市)
または◆レモン (広島県呉市,広島県大崎上島町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
または●ニラ 100g (高知県香美市,京都府南丹市)
◯フリルレタス(みどり) 120g (長野県中川村,奈良県宇陀市)
または●フリルレタス(あか) 120g (長野県中川村)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市,奈良県明日香村)
または●春系キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
◯スナップエンドウ 100g (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●ズッキーニ(みどり) (大分県臼杵市,高知県四万十町など)
または●ニンニクの芽 100g (大分県臼杵市,京都府京都市など)
など
◯ソラマメ 200g (山口県下関市,高知県四万十町など)
または●ビーツ 300g (鹿児島県鹿屋市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●特大エリンギ (鳥取県八頭町)
または●甘シャキ味えのき 130g (長野県須坂市)
◯丹波しめじ石づきカット 100g (京都府京丹波町)
または●ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
または●ひらたけ 60g (長野県須坂市)
など
◯セリ 50g (京都府亀岡市)
または●三つ葉 50g (長野県佐久穂町)

◇【おまけ】ミョウガタケ 3本 (奈良県下市町)
または◆レモン (広島県呉市,広島県大崎上島町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯紅花菜 100g (三重県伊賀市)
または●ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
または●赤サラダからし菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,広島県広島市など)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市,奈良県明日香村)
または●みさきキャベツ (三重県いなべ市,大分県臼杵市)
または●チンゲンサイ 200g (長野県朝日村,奈良県宇陀市など)
◯ニラ 100g (高知県香美市,京都府南丹市)
または●葉ネギ 100g (高知県香美市)
◯大粒ラディッシュ 2-3コ (熊本県山都町)
または●にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯きくいも 300-500g (熊本県山都町)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
◯てげえのき 100g (宮崎県宮崎市高岡町)
または●野生種えのき 70g (長野県須坂市)
または●ひらたけ 100g (京都府京都市,宮崎県綾町など)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)
または●ハナビラタケ 100g (富山県高岡市)
または●ハナビラタケ(切株) 100g (富山県高岡市)
◯柳まつたけ 60g (長野県須坂市)
または●まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】よもぎ 20g (京都府亀岡市,三重県伊賀市)
または◆甘夏 (広島県大崎上島町,広島県尾道市など)

◯三つ葉 50g (長野県佐久穂町)
または●ワラビ 100g (石川県羽咋市)
◯ハナビラタケ 100g (富山県高岡市)
または●ひらたけ 60g (長野県須坂市)
など
◯タモギタケ 60g (長野県須坂市)
または●足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町など)
◯ビーツ 300g (鹿児島県鹿屋市)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (奈良県天理市,京都府京都市など)
または●新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯ラディッシュ 150g (長野県中川村,広島県広島市など)
◯ニコさんのミニトマト 150g (京都府京都市)
または●青大豆(キヨミドリ) 100g (岡山県奈義町)
◯スナップエンドウ 100g (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●ソラマメ 200g (山口県下関市,高知県四万十町など)
または●ズッキーニ(みどり) (大分県臼杵市,高知県四万十町など)
◯みさきキャベツ (三重県いなべ市,大分県臼杵市)
または●グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市,兵庫県丹波市)
◯ミニハクサイ (大分県臼杵市)
または●茎カリフラワー 150g (大分県臼杵市)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,京都府京丹波町など)
または●ちぢみほうれんそう 150g (長野県小海町)
または●赤軸ほうれんそう 100g (島根県浜田市)
◯赤茎ミズナ 150g (長野県中川村)
または●ミブナ 150g (島根県浜田市)
◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
または●赤サラダからし菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (宮崎県綾町,高知県四万十町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
または●ルッコラ 50g (高知県四万十町,長野県中川村など)
◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯ちぢみほうれんそう 150g (長野県小海町)
または●赤軸ほうれんそう 100g (島根県浜田市)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯みさきキャベツ (三重県いなべ市,大分県臼杵市)
または●グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市,兵庫県丹波市)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (大分県臼杵市)
または●ニラ 100g (高知県香美市,京都府南丹市)
◯スナップエンドウ 100g (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●ソラマメ 200g (山口県下関市,高知県四万十町など)
または●赤ソラマメ 150g (大阪府岸和田市)
◯ズッキーニ(みどり) (大分県臼杵市,高知県四万十町など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (奈良県天理市,京都府京都市など)
または●新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
または●野生種えのき 70g (長野県須坂市)
◯ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)
または●タモギタケ 60g (長野県須坂市)
◯三つ葉 50g (長野県佐久穂町)

◇【おまけ】レモン (広島県呉市,広島県大崎上島町)

◯リーフレタス(みどり) (大阪府能勢町,徳島県勝浦町など)
または●ひらひら農園さんのリーフレタス(あか) (奈良県生駒市)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●チンゲンサイ 200g (長野県朝日村,奈良県宇陀市など)
または●しろ菜 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市)
◯葉ネギ 100g (高知県香美市)
◯にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ(小さめ) 400g程度 (京都府京都市)
◯ごぼう 200g (北海道安平町,北海道由仁町)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市など)
または●原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,岡山県津山市)

◇【おまけ】ビオラの花 (兵庫県神戸市)
または◆鳴門オレンジ (兵庫県洲本市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,京都府京丹波町など)
または●ちぢみほうれんそう 150g (長野県小海町)
◯しろ菜 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市)
◯スナップエンドウ 100g (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
または●かぶ 300g程度 (高知県香北町,大阪府能勢町など)
または●手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市など)
◯三つ葉 50g (長野県佐久穂町)
または●ふき 150g (奈良県天理市,奈良県下市町など)
または●切り干しダイコン 30g (北海道壮瞥町)

◇【おまけ】レモン (広島県呉市,広島県大崎上島町)

◯サラダ菜 (京都府京都市)
または●リーフレタス(あか) (大阪府能勢町,奈良県宇陀市など)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯ミニハクサイ (大分県臼杵市)
または●グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市,兵庫県丹波市)
または●しろ菜 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市)
◯にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
または●じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道帯広市,北海道美瑛町)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町など)
◯ごぼう 200g (北海道安平町,北海道由仁町)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ひらたけ 60g (京都府京都市,宮崎県綾町など,長野県須坂市など)
◯三つ葉 50g (長野県佐久穂町)

◇【おまけ】ビオラの花 (兵庫県神戸市)
または◆もち麦 20g (滋賀県近江八幡市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,広島県広島市など)
または●しろ菜 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市)
◯グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市,兵庫県丹波市)
◯ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯スナップエンドウ 100g (三重県いなべ市,山口県下関市など)
または●にんじん 400g程度 (香川県東かがわ市,長崎県島原市)
◯ズッキーニ(みどり) (大分県臼杵市,高知県四万十町など)
または●切り干しダイコン 30g (北海道壮瞥町)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)
◯きくいも 300-500g (熊本県山都町)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ひらたけ 100g (京都府京都市,宮崎県綾町など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
または●ハナビラタケ 100g (富山県高岡市)

◇【おまけ】レモン (広島県呉市,広島県大崎上島町)

◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◯菌床生しいたけ 100g (岡山県玉野市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)
◯ひらたけ 100g (京都府京都市,宮崎県綾町など)

◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,京都府京丹波町など)
◯長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町など)

◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,長崎県南島原市など)