今週のお野菜ラインアップ

◯玉レタス 1玉 (長野県中川村,大阪府能勢町)
または●フリルレタス(みどり) 120g (大阪府能勢町,長野県中川村など)
または●みさきキャベツ (三重県いなべ市,大分県臼杵市など)
など
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
または●キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●スティック春菊 100g (島根県浜田市)
など
◯アスパラガス 100g (北海道赤井川村,北海道中富良野町)
または●ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,兵庫県丹波市など)
◯茎カリフラワー 150g (大分県臼杵市)
または●カリフラワー(オレンジ) (大分県臼杵市)
または●ロマネスコ 1株 (大分県臼杵市)
など
◯葉ネギ 100g (高知県香美市,三重県伊賀市)
または●ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
または●ふき 150g (愛知県愛西市)
◯ラディッシュ 150g (長野県小海町,長野県中川村など)
または●京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
または●ごぼう 200g (北海道芽室町,北海道由仁町)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
◯生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)
または●タモギタケ 60g (長野県須坂市)

◇【おまけ】みなまたの甘夏 (熊本県水俣市)

◯ミニロメインレタス (奈良県生駒市)
または●ロメインレタス(みどり) (三重県伊賀市,大阪府能勢町など)
または●リーフレタス(みどり) (大阪府能勢町,京都府京都市など)
など
◯ワサビ菜 100g (長野県中川村,長野県小海町など)
または●ミズナ 150g (奈良県宇陀市,大阪府能勢町など)
または●ミブナ 150g (島根県浜田市)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
または●西洋ちぢみほうれんそう 150g (京都府京都市)
◯アスパラガス 100g (北海道赤井川村,北海道中富良野町)
または●キヌサヤエンドウ 50g (岡山県備前市,和歌山県和歌山市など)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,三重県いなべ市など)
◯ニコさんのミニトマト 150g (京都府京都市)
または●ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
または●ズッキーニ(黄) (大分県臼杵市,高知県四万十町など)
など
◯にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市など)
または●原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,岡山県津山市)
または●博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)
など

◇【おまけ】福福ほうじ茶パック3g (京都府和束町)

◯ルッコラ 50g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
または●ワサビ菜 100g (長野県中川村,長野県小海町など)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯みさきキャベツ (三重県いなべ市,大分県臼杵市など)
または●春系キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
または●はくさい菜 200g (長野県朝日村,奈良県宇陀市)
◯ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
または●ニンニクの芽 100g (京都府宇治市)
◯ジャンボキヌサヤ 80g (大阪府能勢町)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,三重県いなべ市など)
または●実エンドウ 150g (岡山県備前市)
など
◯ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
◯にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
◯生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)
または●博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
または●ひらたけ 100g (京都府京都市,宮崎県綾町など)
◯新ニンニク 100g (京都府宇治市)
または●ラッキョウ 200g程度 (鹿児島県など)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)
または◆ビオラの花 (兵庫県神戸市)
または◆鳴門オレンジ (兵庫県洲本市)

◯サラダレタスミックス 50g (兵庫県丹波市)
または●セリ 50g (京都府亀岡市)
または●三つ葉 50g (長野県佐久穂町)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,広島県広島市など)
◯グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市,兵庫県丹波市)
◯はくさい菜 200g (長野県朝日村,奈良県宇陀市)
または●しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
または●葉ネギ 100g (高知県香美市,三重県伊賀市)
または●白ネギ 200g (高知県南国市)
など
◯茎カリフラワー 150g (大分県臼杵市)
または●ふき 150g (愛知県愛西市)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,三重県いなべ市など)
または●実エンドウ 150g (岡山県備前市)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,兵庫県丹波市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
◯ビーツ 300g (鹿児島県鹿屋市)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
または●白えのき 200g (福岡県筑後市)
または●柳まつたけ 60g (長野県須坂市)
など
◯生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)
または●博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)
または●タモギタケ 60g (長野県須坂市)

◇【おまけ】タイム (兵庫県神戸市)
または◆みなまたの甘夏 (熊本県水俣市)

◯リーフレタス(みどり) (大阪府能勢町,京都府京都市など)
または●ひらひら農園さんのロメインレタス(あか) (奈良県生駒市)
または●フリルレタス(あか) 120g (大阪府能勢町,長野県中川村)
◯ルッコラ 50g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯チンゲンサイ 200g (大阪府能勢町,長野県朝日村など)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (三重県伊賀市,大阪府能勢町)
または●ジャンボキヌサヤ 80g (大阪府能勢町)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,三重県いなべ市など)
など
◯ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
または●ニンニクの芽 100g (京都府宇治市)
◯ズッキーニ(オリーブ) (大分県臼杵市)
◯にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
◯葉玉ねぎ 250g程度 (長野県佐久穂町)
または●白玉ねぎ 400-650g (香川県坂出市)
◯手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯タモギタケ 60g (長野県須坂市)
または●柳まつたけ 60g (長野県須坂市)
◯新ニンニク 100g (京都府宇治市)
または●ラッキョウ 200g程度 (鹿児島県など)
◯ふき 150g (愛知県愛西市)

◇【おまけ】タイム (兵庫県神戸市)
または◆ペパーミント 5g (三重県伊賀市)
または◆だいこんの実 30g (京都府与謝野町)
など

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
◯みさきキャベツ (三重県いなべ市,大分県臼杵市など)
または●ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
◯カーリーケール 100g (大分県臼杵市,長野県小海町など)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (三重県伊賀市,大阪府能勢町)
または●カリフラワー (三重県いなべ市)
または●茎カリフラワー 150g (大分県臼杵市)
など
◯実エンドウ 150g (岡山県備前市)
または●ツタンカーメンのエンドウ豆 200g (兵庫県洲本市)
◯ズッキーニ(黄) (大分県臼杵市,高知県四万十町など)
または●すずかぼちゃ ハーフカット (大分県日出町)
◯にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
◯赤玉ねぎ(小さめ) 400g程度 (京都府京都市)
◯かぶ 300g程度 (長野県朝日村,高知県香北町など)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市など)
または●特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯柳まつたけ 60g (長野県須坂市)
または●足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
または●あわび茸 60g (和歌山県岩出市)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
◯新ニンニク 100g (京都府宇治市)
または●ふき 150g (愛知県愛西市)
◯三つ葉 50g (長野県佐久穂町)

◇【おまけ】タイム (兵庫県神戸市)
または◆みなまたの甘夏 (熊本県水俣市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
または●茎カリフラワー 150g (大分県臼杵市)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,兵庫県丹波市など)
◯フリルレタス(みどり) 120g (大阪府能勢町,長野県中川村など)
または●フリルレタス(あか) 120g (大阪府能勢町,長野県中川村)
または●春系キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
など
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
◯ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
◯にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
または●てげえのき 100g (宮崎県宮崎市高岡町)
または●ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
など

◇【おまけ】福福ほうじ茶パック3g (京都府和束町)

◯玉レタス 1玉 (長野県中川村,大阪府能勢町)
または●フリルレタス(みどり) 120g (大阪府能勢町,長野県中川村など)
または●フリルレタス(あか) 120g (大阪府能勢町,長野県中川村)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,大阪府能勢町など)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
◯ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,三重県いなべ市など)
または●実エンドウ 150g (岡山県備前市)
など
◯ニコさんのミニトマト 150g (京都府京都市)
または●ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町)
◯かぶ 300g程度 (長野県朝日村,高知県香北町など)
◯ひらたけ 60g (京都府京都市,宮崎県綾町など,長野県須坂市など)

◇【おまけ】古代米(ミックス) (京都府南丹市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯リーフレタス(あか) (京都府京都市,大阪府能勢町など)
または●玉レタス 1玉 (長野県中川村,大阪府能勢町)
または●ミニキャベツ (大分県臼杵市)
など
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,大阪府能勢町など)
または●ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
または●しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯ミニアスパラガス(グリーン) 100g (北海道赤井川村)
または●ニラ 100g (大阪府泉南市,高知県香美市)
または●葉ネギ 100g (高知県香美市,三重県伊賀市)
◯ニコさんのミニトマト 150g (京都府京都市)
または●ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
または●にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
◯かぶ 300g程度 (長野県朝日村,高知県香北町など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (長崎県南島原市)
または●長いも 300g (北海道帯広市,北海道芽室町)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)
または◆みなまたの甘夏 (熊本県水俣市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯サラダ菜 (京都府京都市)
または●玉レタス 1玉 (長野県中川村,大阪府能勢町)
または●ひらひら農園さんのロメインレタス(みどり) (奈良県生駒市)
など
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,大阪府能勢町など)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,長野県中川村など)
または●ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯アスパラガス 100g (北海道赤井川村,北海道中富良野町)
または●ニラ 100g (大阪府泉南市,高知県香美市)
◯茎カリフラワー 150g (大分県臼杵市)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,兵庫県丹波市など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯にんじん 400g程度 (岡山県総社市,長崎県島原市)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
または●あわび茸 60g (和歌山県岩出市)

◇【おまけ】古代米(ミックス) (京都府南丹市)
または◆もち麦 20g (滋賀県近江八幡市)

◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
◯生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)

◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
◯タモギタケ 60g (長野県須坂市)
◯ハナビラタケ(切株) 100g (富山県高岡市)

◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (鹿児島県日置市日吉町,奈良県天理市など)

◯チンゲンサイ 200g (大阪府能勢町,長野県朝日村など)
◯アスパラガス 100g (北海道赤井川村,北海道中富良野町)
◯ズッキーニ(みどり) (高知県香美市,大分県臼杵市など)
◯じゃがいも(さやあかね) 400g程度 (北海道幕別町)