◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市,島根県浜田市など)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,兵庫県丹波市など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,大阪府能勢町など)
◯葉ネギ 100g (岡山県備前市,京都府京丹波町など)
または●九条ネギ 100g (京都府亀岡市,京都府京都市など)
◯にんじん 400g程度 (宮崎県綾町,三重県菰野町など)
◯うずまきビーツ 250g (鹿児島県鹿屋市)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県伊仙町)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)

◇【おまけ】ハッサク (広島県尾道市,熊本県宇城市など)

◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市,京都府京都市など)
◯ほうれんそう 150g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
◯菜花 100g (京都府亀岡市)
または●だいこんの菜花 100g (京都府亀岡市,京都府与謝野町)
または●ハタケナの菜花 100g (京都府京都市)
など
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯にんじん 400g程度 (宮崎県綾町,三重県菰野町など)
◯さといも 400g程度 (京都府亀岡市,高知県四万十町など)
◯じゃがいも(デジマ) 400g程度 (愛知県南知多町)
または●じゃがいも(ながさき黄金) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
または●てげえのき 100g (宮崎県宮崎市)

◇【おまけ】のうろくみかん (愛媛県今治市)
または◆ハッサク (広島県尾道市,熊本県宇城市など)

◯リーフレタス(みどり) (徳島県勝浦町)
または●ひらひら農園さんのロメインレタス(あか) (奈良県生駒市)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,島根県浜田市など)
◯コマツナ 200g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯カーボロネロ 100g (奈良県天理市)
または●ブロッコリー (奈良県天理市,兵庫県南あわじ市など)
◯アスパラガス 100g (長崎県南島原市)
または●九条ネギ 150g (京都府京都市,京都府京丹後市など)
◯新玉ねぎ 350-600g (大阪府岸和田市,長崎県南島原市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県伊仙町)
◯長いも 300g (長野県朝日村,北海道帯広市など)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
または●ひらたけ 100g (京都府京都市,宮崎県綾町など)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)
◯葉ニンニク 100g程度 (三重県いなべ市,三重県伊賀市など)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)
または◆赤軸ソレル 5枚程度 (兵庫県神戸市)

◯リーフレタス(あか) (徳島県勝浦町,奈良県河合町)
または●ひらひら農園さんのリーフレタス(みどり) (奈良県生駒市)
または●紫キャベツ ハーフカット (徳島県勝浦町)
など
◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,京都府京都市など)
または●ちりめんからし菜 100g (高知県四万十町)
◯ほうれんそう 150g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
または●赤軸ほうれんそう 100g (長野県中川村,京都府亀岡市など)
◯ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村)
◯葉ネギ 100g (岡山県備前市,京都府京丹波町など)
または●九条ネギ 150g (京都府京都市,京都府京丹後市など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
または●ビーツ 300g (鹿児島県鹿屋市)
◯淡路島の葉つき玉ねぎ 250g程度 (兵庫県洲本市)
または●新玉ねぎ 350-600g (大阪府岸和田市,長崎県南島原市など)
◯ミニだいこん (三重県いなべ市,京都府福知山市など)
または●姫神いも 300g (長野県上田市)
など
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県伊仙町)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
◯ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
◯葉ニンニク 100g程度 (三重県いなべ市,三重県伊賀市など)

◇【おまけ】ビオラの花 (兵庫県神戸市)
または◆ハルカ (愛媛県今治市,広島県大崎上島町)

◯西洋ちぢみほうれんそう 150g (京都府京都市)
◯スティック春菊 100g (島根県浜田市)
◯のらぼう菜 100g (三重県いなべ市,滋賀県東近江市など)
◯ミニキャベツ (愛知県東栄町)
または●キャベツ ハーフカット (三重県いなべ市,鳥取県伯耆町など)
または●春キャベツ ハーフカット (徳島県勝浦町)
など
◯セロリ 200g程度 (鹿児島県日置市,熊本県宇城市)
または●塩セロリ 200g程度 (沖縄県,沖縄県中城村など)
◯アレッタ 100g程度 (大阪府能勢町,三重県伊賀市)
または●スナップエンドウ 100g (愛知県東栄町)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯ラディッシュ 150g (徳島県神山町,奈良県宇陀市など)
または●長いも 300g (長野県朝日村,北海道帯広市など)
◯にんじん 400g程度 (宮崎県綾町,三重県菰野町など)
または●黒田五寸にんじん 400g程度 (長野県飯田市,熊本県熊本市)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (奈良県天理市,山口県下関市など)
◯ごぼう 200g (宮崎県小林市,鹿児島県伊佐市など)
◯きくいも 300-500g (京都府亀岡市,兵庫県丹波市など)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】タイム (兵庫県神戸市)
または◆のうろくみかん (愛媛県今治市)

◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市,島根県浜田市など)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,島根県浜田市など)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,兵庫県丹波市など)
◯高菜 150g (高知県四万十町,三重県伊賀市)
または●コブ高菜 150g (大阪府能勢町)
または●ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
など
◯菜花 150g (福岡県福岡市,三重県伊賀市など)
または●ハクサイの菜花 100g (京都府亀岡市,京都府京都市など)
◯セロリ 200g程度 (鹿児島県日置市,熊本県宇城市)
◯白ネギ 200g (京都府南丹市,山口県下関市など)
◯黒田五寸にんじん(小さめ) 400g程度 (長野県飯田市)
◯淡路島の葉つき玉ねぎ 250g程度 (兵庫県洲本市)
または●新玉ねぎ 350-600g (大阪府岸和田市,長崎県南島原市など)
◯きくいも 300-500g (京都府亀岡市,兵庫県丹波市など)
または●姫神いも 300g (長野県上田市)
◯さといも 400g程度 (京都府亀岡市,高知県四万十町など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県伊仙町)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
◯生キクラゲ 70g (愛知県豊川市,岡山県玉野市)
◯干し聖護院だいこん40g (京都府京丹後市)

◇【おまけ】のうろくみかん (愛媛県今治市)
または◆ハッサク (広島県尾道市,熊本県宇城市など)

◯コマツナ 200g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,大阪府能勢町など)
◯菜花 100g (京都府亀岡市)
または●ハクサイの菜花 100g (京都府亀岡市,京都府京都市など)
または●ブロッコリー (奈良県天理市,兵庫県南あわじ市など)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯新玉ねぎ 350-600g (大阪府岸和田市,長崎県南島原市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県伊仙町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
◯青大豆(キヨミドリ) 100g (岡山県奈義町)

◇【おまけ】清見オレンジ (愛媛県今治市,広島県大崎上島町など)

◯リーフレタス(あか) (徳島県勝浦町,奈良県河合町)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,島根県浜田市など)
◯ミニキャベツ (愛知県東栄町)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯にんじん 400g程度 (宮崎県綾町,三重県菰野町など)
または●黒田五寸にんじん(小さめ) 400g程度 (長野県飯田市)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (滋賀県高島市,大分県由布市)
◯さといも 400g程度 (京都府亀岡市,高知県四万十町など)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)

◇【おまけ】古代米(ミックス) (京都府南丹市)
または◆タカノツメ 5本 (兵庫県丹波市,滋賀県高島市)