◯ルッコラ 50g (長野県小海町,長野県中川村など)
または●フェンネル(フィノッキオ) 200g程度 (大阪府能勢町)
または●フェンネル(スティッキオ) 150g程度 (大阪府能勢町)
◯広茎京菜 200g (長野県小海町,長野県佐久穂町)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯ブロッコリー (三重県いなべ市,愛知県南知多町など)
または●白ネギ 200g (島根県大田市,三重県伊賀市など)
◯ラディッシュ(紫) 150g (京都府京都市)
または●京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯玉ねぎ 350-600g (北海道栗山町,北海道新篠津村など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,京都府京丹後市など)
◯生キクラゲ 70g (岡山県玉野市)

◇【おまけ】レモン (広島県大崎上島町,香川県坂出市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (兵庫県丹波市,長野県中川村など)
または●サラダセット 100g (京都府京都市)
◯キクナ(春菊) 100g (長野県中川村,三重県伊賀市など)
◯高菜 150g (高知県四万十町,徳島県神山町)
または●キャベツ ハーフカット (三重県いなべ市,鳥取県伯耆町)
◯万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (大阪府能勢町,京都府京丹後市など)
または●ししトウガラシ 100g (鹿児島県日置市)
◯ミニだいこん (長野県小海町,三重県伊賀市など)
または●赤だいこん(中は白) (兵庫県丹波篠山市)
◯葉つきにんじん 200g (大阪府能勢町,大阪府泉南市)
または●にんじん 400g程度 (兵庫県丹波市,北海道上富良野町など)
◯愛知の泥つきレンコン 200g (愛知県愛西市)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯生キクラゲ 70g (岡山県玉野市)

◇【おまけ】アップルキウイ (愛媛県今治市)

◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
または●ちぢみコマツナ 200g (長野県中川村)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯セロリ 200g程度 (大阪府能勢町)
◯ケール 100g (高知県香美市)
または●カーリーケールミックス 100g (高知県香美市)
◯バターナッツカボチャ 400-800g (北海道上富良野町,三重県伊賀市など)
◯かぶ 300g程度 (三重県伊賀市,高知県香北町など)
または●手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市,鹿児島県霧島市)
◯愛知の泥つきレンコン 200g (愛知県愛西市)
または●福富生まれのれんこん 300g (佐賀県白石町)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯きくいも 300-500g (岐阜県白鳥町,三重県伊賀市など)
または●じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (北海道上富良野町,長野県小海町など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,京都府京丹後市など)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
◯博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)
または●足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ポップコーン用乾燥トウモロコシ 30g (京都府与謝野町)

◯ミブナ 150g (京都府京都市,三重県伊賀市など)
または●キクナ(春菊) 100g (長野県中川村,三重県伊賀市など)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯リーフチコリ(カーリー) 50g (京都府京都市)
◯しろ菜 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
◯サヤインゲン 100g (京都府京都市,京都府宇治市)
または●平サヤインゲン 100g (和歌山県かつらぎ町,京都府宇治市)
または●ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市,京都府京都市など)
など
◯はやとうり (京都府京都市)
◯だいこん (大阪府能勢町,滋賀県草津市など)
◯さといも 400g程度 (三重県いなべ市,京都府亀岡市など)
または●えびいも(小さめ) 300g (三重県いなべ市)
◯じゃがいも(シャドークイーン) 400g程度 (北海道上富良野町,長野県小海町など)
または●じゃがいも(ノーザンルビー) 400g程度 (北海道上富良野町,長野県小海町など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ひらたけ 100g (鳥取県西伯郡,宮崎県綾町)

◇【おまけ】香川本鷹 2本 (香川県丸亀市)
または◆ポップコーン用乾燥トウモロコシ 30g (京都府与謝野町)

◯リーフレタス(みどり) (三重県伊賀市,兵庫県丹波市など)
または●リーフレタス(あか) (三重県伊賀市,兵庫県丹波市など)
◯広茎京菜 200g (長野県小海町,長野県佐久穂町)
◯新黒水菜小松菜 150g (熊本県熊本市)
または●新戒青菜 200g (長野県小海町)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯カーリーケール 100g (島根県浜田市)
◯平サヤインゲン 100g (和歌山県かつらぎ町,京都府宇治市)
または●ピーマン 150g程度 (大阪府能勢町,鹿児島県霧島市など)
または●パプリカ(黄) 1-2コ (和歌山県紀の川市)
など
◯ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市,京都府京都市など)
◯かぶ 300g程度 (三重県伊賀市,高知県香北町など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯にんじん 400g程度 (兵庫県丹波市,北海道上富良野町など)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯京北子宝いも 300g程度 (京都府京都市)
または●長いも 300g (長野県朝日村)
◯じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (北海道上富良野町,長野県小海町など)
◯生キクラゲ 70g (岡山県玉野市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
または●まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】レモン (広島県大崎上島町,香川県坂出市)

◯ルッコラ 50g (長野県小海町,長野県中川村など)
◯広茎京菜 200g (長野県小海町,長野県佐久穂町)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
または●新黒水菜小松菜 150g (熊本県熊本市)
または●新戒青菜 200g (長野県小海町)
◯キクナ(春菊) 100g (長野県中川村,三重県伊賀市など)
◯はくさい菜 200g (奈良県宇陀市,熊本県熊本市)
◯ブロッコリー (三重県いなべ市,愛知県南知多町など)
または●カリフラワー (三重県いなべ市)
または●ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市,京都府京都市など)
◯はやとうり (京都府京都市)
または●トウガン 400-600g (滋賀県高島市,兵庫県丹波市など)
◯ズッキーニ(みどり) (大阪府能勢町)
または●かぼちゃ 400-800g (北海道中富良野町)
◯あやめ雪かぶ 300g程度 (三重県伊賀市,長野県小海町など)
または●ビーツ 300g (長野県坂城町,鳥取県八頭郡)
◯にんじん 400g程度 (兵庫県丹波市,北海道上富良野町など)
◯福富生まれのれんこん 600-800g (佐賀県白石町)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,京都府京丹後市など)
◯山都のさといもだるまさん 400g (熊本県山都町)
◯原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町など)
または●タモギタケ 100g (鳥取県西伯郡)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】温州みかん (愛媛県今治市,広島県大崎上島町など)

◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯ミニチンゲンサイ 150g (長野県中川村,奈良県宇陀市など)
◯ブロッコリー (三重県いなべ市,愛知県南知多町など)
◯葉ネギ 100g (岡山県備前市,徳島県阿波市など)
または●九条ネギ 150g (京都府京都市)
◯ミニだいこん (長野県小海町,三重県伊賀市など)
◯にんじん 400g程度 (兵庫県丹波市,北海道上富良野町など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,京都府京丹後市など)
◯白えのき 200g (福岡県筑後市)

◇【おまけ】古代米(ミックス) (京都府南丹市)

◯ミズナ 150g (大阪府能勢町,長野県中川村など)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,兵庫県丹波市など)
◯九条ネギ 100g (京都府京都市)
◯かぼちゃ 400-800g (北海道中富良野町)
◯ミニだいこん (長野県小海町,三重県伊賀市など)
◯玉ねぎ 350-600g (北海道栗山町,北海道新篠津村など)
◯さといも 400g程度 (三重県いなべ市,京都府亀岡市など)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)

◇【おまけ】温州みかん (愛媛県今治市,広島県大崎上島町など)