◯ベビーリーフ 50g程度 (兵庫県丹波市,長野県中川村など)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯春キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
または●グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市)
◯ホワイトアスパラガス 100g (北海道赤井川村)
または●パープルアスパラガス(細め) 100g (北海道赤井川村)
または●ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
など
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,長野県朝日村など)
または●平サヤインゲン 100g (熊本県菊池市)
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)
または●紅だいこん(中も紅) (山口県下関市)
または●黒丸だいこん 250g (大阪府能勢町)
◯じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,鹿児島県鹿屋市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)

◇【おまけ】サラダバーネット 3本 (兵庫県神戸市)
または◆新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)

◯ベビーリーフ 50g程度 (兵庫県丹波市,長野県中川村など)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯ミニキャベツ (兵庫県丹波市,徳島県神山町など)
または●ミニ春キャベツ (鳥取県伯耆町)
◯ズッキーニ(黄) (三重県いなべ市,大分県臼杵市など)
または●ズッキーニ(オリーブ) (大分県臼杵市,和歌山県和歌山市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市,長野県小海町など)
または●京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)
◯玉ねぎ(小さめ) 400g程度 (徳島県勝浦町)
◯ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
または●ひらたけ 100g (宮崎県綾町,鳥取県西伯郡)

◇【おまけ】ストリドーロ 5本 (兵庫県神戸市)
または◆新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)

◯リーフレタス(あか) (長野県小海町,兵庫県丹波市など)
◯チンゲンサイ 150g (長野県佐久穂町)
◯ミニハクサイ (長野県小海町)
◯カーリーケール 100g (大分県臼杵市,長野県中川村など)
または●アレッタ 100g程度 (大阪府能勢町)
◯ホワイトアスパラガス 100g (北海道赤井川村)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,長野県朝日村など)
◯ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,奈良県天理市など)
または●ヤングコーン 3-4本 (三重県伊賀市,奈良県生駒市など)
または●トウモロコシ (兵庫県丹波市,鹿児島県錦江町城元など)
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)
◯紅だいこん(中も紅) (山口県下関市)
または●紫だいこん (山口県下関市,京都府京丹後市など)
または●黒丸だいこん 250g (大阪府能勢町)
◯長いも 300g (北海道芽室町)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)

◯ベビーリーフ 50g程度 (兵庫県丹波市,長野県中川村など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,長野県佐久穂町など)
◯チンゲンサイ 150g (長野県佐久穂町)
◯ミニハクサイ (長野県小海町)
◯アスパラガス 100g (北海道赤井川村)
または●茎カリフラワー 150g (山口県下関市,大阪府能勢町)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,長野県朝日村など)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,奈良県天理市など)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯ズッキーニ(みどり) (三重県いなべ市,大阪府能勢町など)
または●ズッキーニ(黄) (三重県いなべ市,大分県臼杵市など)
または●トウモロコシ (兵庫県丹波市,鹿児島県錦江町城元など)
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)
◯ミニだいこん (徳島県勝浦町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ひらたけ 100g (宮崎県綾町,鳥取県西伯郡)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)
または◆ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯ロメインレタス(みどり) (長野県小海町,長野県中川村など)
または●リーフレタス(みどり) (長野県佐久市,大阪府能勢町など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,長野県佐久穂町など)
◯チンゲンサイ 150g (長野県佐久穂町)
◯ミニハクサイ (長野県小海町)
◯ブロッコリー (長野県南箕輪村)
◯アスパラガス 100g (北海道赤井川村)
または●茎カリフラワー 150g (山口県下関市,大阪府能勢町)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,長野県朝日村など)
など
◯ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,奈良県天理市など)
または●赤ソラマメ 150g (三重県伊賀市,滋賀県東近江市など)
◯ズッキーニ(みどり) (三重県いなべ市,大阪府能勢町など)
◯春だいこん (高知県四万十町)
または●紫だいこん (山口県下関市,京都府京丹後市など)
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)
◯赤玉ねぎ 400-650g (愛知県南知多町,京都府京都市など)
◯かぶ 300g程度 (京都府福知山市,兵庫県丹波市など)
◯じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,鹿児島県鹿屋市)
または●長いも 300g (北海道芽室町)
◯原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町など)
または●ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
◯生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)
◯ラッキョウ 200g程度 (鹿児島県など)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)
または◆赤軸ソレル 5枚程度 (兵庫県神戸市)

◯リーフレタス(あか) (長野県小海町,兵庫県丹波市など)
または●ひらひら農園さんのリーフレタス(あか) (奈良県生駒市)
または●ひらひら農園さんのリーフレタス(みどり) (奈良県生駒市)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,長野県佐久穂町など)
◯チンゲンサイ 150g (長野県佐久穂町)
◯おかのり 150g (滋賀県東近江市)
または●オカヒジキ 100g (三重県菰野町)
◯ミニキャベツ (兵庫県丹波市,徳島県神山町など)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (三重県伊賀市,大阪府能勢町)
または●ホワイトアスパラガス 100g (北海道赤井川村)
◯ジャンボキヌサヤ 80g (大阪府能勢町,兵庫県丹波市)
または●ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
または●ズッキーニ(みどり) (三重県いなべ市,大阪府能勢町など)
◯実エンドウ 200g (滋賀県東近江市,兵庫県丹波市)
または●赤ソラマメ 150g (三重県伊賀市,滋賀県東近江市など)
◯平サヤインゲン 100g (熊本県菊池市)
または●トウモロコシ (兵庫県丹波市,鹿児島県錦江町城元など)
◯京の丹波野村家のラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯玉ねぎ 400-650g (愛知県南知多町,京都府京都市など)
◯じゃがいも(ニシユタカ) 400g程度 (鹿児島県霧島市,鹿児島県鹿屋市)
または●じゃがいも(さやか)小さめ 400g程度 (北海道北広島市)
◯長いも 300g (北海道芽室町)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●博多すぎたけ 80g (福岡県筑後市)
◯原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町など)
◯三つ葉 50g (長野県佐久穂町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (兵庫県丹波市,長野県中川村など)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,長野県佐久穂町など)
◯春キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
または●グリーンボール 0.5-1.0kg (高知県香美市)
◯ミニチンゲンサイ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
または●アスパラガス 100g (北海道赤井川村)
または●スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,長野県朝日村など)
など
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)
◯玉ねぎ 400-650g (愛知県南知多町,京都府京都市など)
◯だいこん (大阪府能勢町,京都府京都市など)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町など)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)

◯リーフレタス(みどり) (長野県佐久市,大阪府能勢町など)
または●フリルレタス(みどり) (大阪府能勢町,京都府京都市など)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,長野県佐久穂町など)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
または●しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯スナップエンドウ 100g (三重県伊賀市,長野県朝日村など)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,奈良県天理市など)
または●トウモロコシ (兵庫県丹波市,鹿児島県錦江町城元など)
◯実エンドウ 150g (岡山県備前市)
または●ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯玉ねぎ 400-650g (愛知県南知多町,京都府京都市など)
または●だいこん (大阪府能勢町,京都府京都市など)
◯長いも 300g (北海道芽室町)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●白えのき 200g (福岡県筑後市)

◇【おまけ】ブラックミント 5g (京都府亀岡市)
または◆カモミール 5g (三重県伊賀市)
または◆エディブルフラワー(キンギョソウ) (兵庫県神戸市)

◯リーフレタス(みどり) (長野県佐久市,大阪府能勢町など)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,長野県佐久穂町など)
◯ミニハクサイ (長野県小海町)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (三重県伊賀市,大阪府能勢町)
◯実エンドウ 200g (滋賀県東近江市,兵庫県丹波市)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,奈良県天理市など)
◯キュウリ 300g (三重県伊賀市,滋賀県長浜市)
または●白キュウリ 300g (三重県伊賀市)
◯ごぼう 200g (北海道芽室町,北海道由仁町)
◯かぶ 300g程度 (京都府福知山市,兵庫県丹波市など)
◯長いも 300g (北海道芽室町)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町など)
◯ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)
または◆実山椒 20g (京都府与謝野町,奈良県など)

◯リーフレタス(みどり) (長野県佐久市,大阪府能勢町など)
◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯キクナ(春菊) 100g (奈良県宇陀市,長野県佐久穂町など)
◯ミニハクサイ (長野県小海町)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (三重県伊賀市,大阪府能勢町)
◯実エンドウ 200g (滋賀県東近江市,兵庫県丹波市)
または●ソラマメ 200g (滋賀県長浜市,奈良県天理市など)
◯キュウリ 300g (三重県伊賀市,滋賀県長浜市)
または●白キュウリ 300g (三重県伊賀市)
◯ごぼう 200g (北海道芽室町,北海道由仁町)
◯かぶ 300g程度 (京都府福知山市,兵庫県丹波市など)
◯長いも 300g (北海道芽室町)
◯菌床生しいたけ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●原木生しいたけ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町など)
◯ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】新ニンニク (高知県香美市,兵庫県洲本市など)
または◆実山椒 20g (京都府与謝野町,奈良県など)

◯ブナシメジ 160g (奈良県十津川村)
◯生キクラゲ 70g (京都府南山城村,愛知県豊川市など)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯ひらたけ 100g (宮崎県綾町,鳥取県西伯郡)

◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,長野県中川村など)
◯ほうれんそう 150g (長野県中川村,長野県佐久穂町など)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯にんじん 400g程度 (大分県臼杵市,岡山県総社市など)