◯ワサビ菜 100g (徳島県神山町)
◯サラダミズナ 150g (島根県安来市)
または●ニンニクの芽 100g (奈良県天理市)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯紅だいこん (香川県坂出市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯タケノコ(自然栽培筍) (京都府長岡京市)
または●新玉ねぎ 400-650g (熊本県水俣市,兵庫県淡路市など)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】よもぎ 20g (京都府亀岡市)
または◆サラダバーネット (兵庫県姫路市)

◯ひらひら農園さんのフリルレタス(みどり) 1株 (奈良県生駒市)
または●リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県宇陀市)
◯ほうれんそう 150g (島根県安来市)
◯飯田冬菜 150g (長野県佐久穂町)
または●ニラ 80g (三重県伊賀市)
または●ニンニクの芽 100g (奈良県天理市)
◯紅だいこん (香川県坂出市)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (和歌山県岩出市)
◯ごぼう 200g (北海道安平町,熊本県山都町など)
または●アスパラガス 100g (香川県東かがわ市)
または●実エンドウ 200g (徳島県阿波市)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)

◇【おまけ】レモン (広島県大崎上島町,愛媛県今治市など)

◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯白ネギ 200g (高知県南国市)
◯スナップエンドウ 100g (奈良県大和郡山市)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
または●ニンニクの芽 100g (奈良県天理市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (熊本県水俣市,兵庫県淡路市など)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯長いも 300g (北海道上富良野町)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯青大豆(キヨミドリ) 100g (岡山県奈義町)

◇【おまけ】キウイ (徳島県神山町,愛媛県今治市)

◯玉レタス 1玉 (三重県伊賀市)
または●リーフレタス(みどり) (和歌山県和歌山市)
◯マスタードレッド 100g (徳島県神山町)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯のらぼう菜 100g (香川県坂出市,滋賀県草津市など)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
または●スナップエンドウ 100g (徳島県阿波市)
または●ソラマメ 200g (鹿児島県指宿市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (熊本県水俣市,兵庫県淡路市など)
◯さつまいも(紅はるか)(小さめ) 400g程度 (熊本県菊池市)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯青大豆(キヨミドリ) 100g (岡山県奈義町)

◇【おまけ】ネギ坊主 ちょっと (京都府亀岡市)

◯リーフレタス(みどり) 1株 (徳島県勝浦町)
◯赤軸ほうれんそう 100g (奈良県宇陀市)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
◯ミニチンゲンサイ 120g (島根県浜田市)
◯サラダケール 120g (島根県浜田市)
◯白ネギ 200g (高知県南国市)
◯かぶ 300g程度 (三重県いなべ市,鹿児島県南さつま市など)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (熊本県水俣市,兵庫県淡路市など)
◯ごぼう 200g (北海道安平町,熊本県山都町など)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯生キクラゲ 70g (京都府京都市)
または●ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯ふき 150g (徳島県勝浦町)
または●アスパラガス 100g (香川県東かがわ市)
または●ホトトギスの木の芽 10コ程度 (京都府与謝野町)
◯切り干しダイコン 30g (京都府亀岡市,和歌山県橋本市など)

◇【おまけ】フレッシュローリエ (香川県東かがわ市)

◯リーフレタス(あか) 1株 (奈良県宇陀市)
◯クレソン 50g (徳島県勝浦町)
◯サラダミズナ 150g (島根県安来市)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯のらぼう菜 150g (香川県坂出市)
◯しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯スナップエンドウ 100g (奈良県大和郡山市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯葉つき玉ねぎ(あか) 250g程度 (京都府京都市)
◯ごぼう 200g (北海道安平町,熊本県山都町など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (熊本県菊池市)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
◯青大豆(キヨミドリ) 100g (岡山県奈義町)

◇【おまけ】甘夏 (広島県大崎上島町,熊本県水俣市など)