◯マスタードレッド 100g (京都府綾部市)
◯ほうれんそう 150g (島根県浜田市)
◯大和真菜 150g (奈良県明日香村)
または●チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
◯ブロッコリー 1株 (兵庫県南あわじ市)
◯葉ネギ 80g (島根県浜田市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯じゃがいも(出島) 400g程度 (熊本県熊本市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)

◇【おまけ】たまみ (愛媛県今治市)

◯クレソン 50g (徳島県勝浦町)
◯ほうれんそう 150g (島根県安来市)
◯ミニカリフラワー(グリーン) (徳島県勝浦町)
または●ミニカリフラワー(オレンジ) (徳島県勝浦町)
◯丹波太ネギ 200g (兵庫県丹波市)
◯聖護院だいこん (京都府京丹後市)
または●聖護院だいこん(小さめ) 2本 (徳島県勝浦町)
◯紅にんじん(京くれない) 300-500g (広島県世羅町)
◯じゃがいも(出島) 400g程度 (熊本県熊本市)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯サラダミズナ 150g (島根県安来市)
◯コマツナ 200g (島根県安来市)
◯セロリ 200g程度 (熊本県宇城市)
◯菜の花 150g (京都府亀岡市,高知県四万十町など)
または●三陸つぼみ菜 150g (京都府南丹市)
または●はくさい菜の菜の花 100g (京都府京丹後市)
◯かぶ 300g程度 (徳島県神山町)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,滋賀県東近江市など)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯ヤーコン 300g (北海道安平町)
◯じゃがいも(出島) 400g程度 (熊本県熊本市)
◯生キクラゲ 70g (京都府京都市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)
◯葉ニンニク 100g程度 (兵庫県洲本市)
または●エシャレット(赤ラッキョウ) 150g (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】タンカン (鹿児島県屋久島町)

◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,徳島県神山町など)
◯サラダミズナ 150g (島根県安来市)
◯キクナ 100g (奈良県宇陀市)
◯キャベツ ハーフカット (鹿児島県日置市,香川県丸亀市など)
または●キャベツ(大) ハーフカット (三重県いなべ市)
◯アレッタ 100g程度 (徳島県阿波市,和歌山県和歌山市など)
◯かぼちゃ(万次郎) 400g～800g (熊本県山都町)
◯かぶ 300g程度 (徳島県神山町)
◯紅にんじん(京くれない) 300-500g (広島県世羅町)
◯じゃがいも(出島) 400g程度 (熊本県熊本市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)
◯小豆(京都大納言) 100g (京都府南丹市)

◇【おまけ】ネーブル (広島県大崎上島町)

◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市)
◯サラダミズナ 150g (徳島県神山町)
または●ミブナ 150g (和歌山県紀の川市)
◯肉厚ほうれんそう 130g (京都府京都市)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
または●玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯キャベツ ハーフカット (香川県丸亀市)
または●キャベツ(大) ハーフカット (三重県いなべ市)
◯ブロッコリー 1株 (兵庫県南あわじ市)
◯白ネギ 200g (京都府南丹市)
◯かぶ 300g程度 (徳島県神山町)
◯黒田五寸にんじん 400g程度 (和歌山県橋本市)
◯ごぼう 200g (鹿児島県伊佐市)
◯きくいも 300-500g (岐阜県白鳥町,京都府京丹後市など)
◯安納いも 400g程度 (京都府南丹市,鹿児島県中種子町など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯干し聖護院だいこん 40g (京都府京丹後市)

◇【おまけ】ネーブル (広島県大崎上島町)

◯リーフレタス(あか) 1株 (徳島県勝浦町)
◯サラダミズナ 150g (徳島県神山町)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村)
◯はくさい菜 200g (奈良県宇陀市)
または●スイスチャード 120g (奈良県宇陀市)
◯キャベツ ハーフカット (鹿児島県日置市,香川県丸亀市など)
◯菜の花 100g (高知県四万十町,京都府亀岡市など)
◯丹波太ネギ 200g (兵庫県丹波市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市)
◯だいこん (兵庫県丹波市)
◯紅にんじん(京くれない) 300-500g (広島県世羅町)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
または●さといも 400g程度 (高知県四万十町,大阪府枚方市など)
◯安納いも 400g程度 (京都府南丹市,鹿児島県中種子町など)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)

◇【おまけ】金柑 (奈良県天理市)
または◆ハッサク (愛媛県今治市,奈良県天理市など)