◯サラダミズナ 150g (徳島県勝浦町)
◯芽キャベツ 100g程度 (兵庫県市川町)
または●黒キャベツ(カーボロネロ) 100g (京都府亀岡市)
または●サラダケール 120g (島根県浜田市)
または●カーリーケール 100g (徳島県神山町)
または●レッドカーリーケール 100g (徳島県神山町)
◯菜の花 150g (高知県南国市,香川県坂出市など)
◯白ネギ 200g (鹿児島県伊佐市)
◯紫だいこん (京都府与謝野町)
または●紅心だいこん (愛媛県松山市)
◯葉つきにんじん 300g程度 (京都府亀岡市)
または●カラフル葉つきにんじん 120g (大阪府枚方市)
または●黒田五寸にんじん 400g程度 (和歌山県橋本市)
◯安納いも 400g程度 (京都府南丹市)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)

◇【おまけ】紅ハッサク (広島県大崎上島町)
または◆金柑 (奈良県天理市)

◯サラダミズナ 150g (島根県浜田市)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村)
◯アレッタ 100g程度 (三重県伊賀市,徳島県阿波市など)
◯はやとうり 1コ (京都府亀岡市)
または●エシャレット(赤ラッキョウ) 150g (鳥取県八頭町)
◯紅だいこん (愛媛県松山市,京都府京都市など)
◯ごぼう 200g (鹿児島県伊佐市)
◯さつまいも(シルクスイート) 400g程度 (熊本県熊本市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ポンカン (鹿児島県屋久島町)

◯ワサビ菜 100g (兵庫県丹波市)
◯ほうれんそう 150g (徳島県吉野川市,奈良県宇陀市など)
◯ミニキャベツ (三重県いなべ市)
または●キャベツ ハーフカット (香川県丸亀市)
◯白ネギ 200g (京都府南丹市,大阪府枚方市など)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯ラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
◯黄にんじん 300-500g (京都府京都市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ビーツ 300g (京都府京都市)
◯さつまいも(シルクスイート)(小さめ) 400g程度 (和歌山県那智勝浦町)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)

◇【おまけ】キウイ (愛媛県今治市)

◯ミックスサラダ 70g (大阪府枚方市)
または●ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市)
または●サラダレタスミックス 100g (京都府京都市)
◯ミズナ(鍋用) 150g (大阪府枚方市)
◯ほうれんそう 150g (熊本県熊本市,大阪府枚方市など)
◯ミニハクサイ (京都府与謝野町)
または●しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
または●ハクサイ(オレンジ) ハーフカット (京都府与謝野町)
◯葉付きブロッコリー 150g程度 (和歌山県紀の川市)
または●ブロッコリー 1株 (兵庫県南あわじ市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯だいこん (鹿児島県南さつま市,京都府与謝野町など)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (兵庫県洲本市)
◯きくいも 300-500g (京都府亀岡市)
◯さといも 400g程度 (三重県いなべ市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】蔵出しみかん (和歌山県海南市)

◯リーフレタス(みどり) 1株 (徳島県勝浦町)
◯ガーデンクレス 60g程度 (京都府京都市)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村)
◯子持ち高菜 150g (徳島県吉野川市)
◯はくさい菜 200g (奈良県宇陀市)
または●しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯コラードグリーン 100g (京都府京都市)
◯赤ネギ 200g (京都府南丹市)
◯はやとうり 1コ (京都府亀岡市)
◯かぶ 300g程度 (徳島県神山町)
◯黒だいこん (京都府京都市)
◯にんじん 400g程度 (滋賀県東近江市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯さといも 400g程度 (高知県四万十町)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】キウイ (徳島県神山町)

◯マスタードレッド 100g (奈良県宇陀市)
◯コマツナ 150g (島根県浜田市)
◯のらぼう菜 150g (京都府京都市)
または●菜の花 140g (高知県四万十町)
◯みさきキャベツ (京都府与謝野町)
または●キャベツ ハーフカット (香川県丸亀市)
◯カリフラワーグリーン (三重県いなべ市)
または●ミニロマネスコ 1株 (徳島県勝浦町)
◯山本さんの九条ネギ 200g (京都府京都市)
◯かぼちゃ(万次郎) 400g～800g (熊本県山都町)
◯こかぶ 300g程度 (京都府京都市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市)
◯紫にんじん(中はオレンジ) 300-500g (大阪府能勢町)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ごぼう 200g (鹿児島県伊佐市)
◯さつまいも(紅はるか)(小さめ) 400g程度 (熊本県菊池市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】レモン (愛媛県今治市)