◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市,京都府京都市など)
◯チンゲンサイ 200g (熊本県山都町,大阪府能勢町など)
◯サラダケールグリーン 5枚程度 (長野県佐久穂町)
または●サラダレッドケール 5枚程度 (長野県佐久穂町)
◯ブロッコリー (兵庫県南あわじ市)
◯だいこん (鹿児島県日置市,京都府京丹後市など)
◯きくいも 300-500g (大阪府岸和田市)
◯じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (長野県佐久穂町)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町,京都府南山城村など)

◇【おまけ】フレッシュローリエ (京都府京都市)
または◆レモングラス ちょっと (京都府京都市)
または◆もち麦 20g (滋賀県近江八幡市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市)
◯セロリ (大阪府能勢町)
◯チンゲンサイ 200g (熊本県山都町,奈良県宇陀市など)
◯かぶ 300g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯黄にんじん 300-500g (岡山県井原市)
◯赤玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯安納いも 400g程度 (滋賀県甲賀市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】アップルキウイ (愛媛県今治市)

◯コマツナ 150g (島根県安来市,大阪府枚方市など)
◯肉厚ほうれんそう 150g (京都府京都市)
◯キクナ 100g (京都府亀岡市,滋賀県東近江市など)
◯枝豆 200g (山口県防府市)
◯イタリアントマト(サンマルツァーノ) 300g程度 (大阪府枚方市)
または●ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市)
または●ラディッシュ 150g (長野県佐久穂町)
◯ピーマン 150g程度 (鹿児島県指宿市)
または●すずかぼちゃ (ハーフカット) (大分県日出町)
◯かぶ 300g程度 (鹿児島県伊佐市)
◯葉つきにんじん 250g (京都府京都市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県金沢市)
◯さといも 400g程度 (三重県いなべ市)
または●京北子宝いも(小さめ) 300g (京都府京都市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】温州みかん(極早生) (広島県呉市)

◯フリルレタス(みどり) 1株 (京都府京都市)
または●ひらひら農園さんのリーフレタス(みどり) 1株 (奈良県生駒市)
または●ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市)
◯マスタードレッド 100g (徳島県吉野川市)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
または●しろ菜 200g (奈良県明日香村)
◯カーリーケール盛り合わせ 120g (広島県東広島市,山口県下関市など)
または●サラダレッドケール 5枚程度 (長野県佐久穂町)
または●カーリーケール 100g (兵庫県神戸市)
または●レッドカーリーケール 100g (徳島県神山町)
◯ブロッコリー (兵庫県南あわじ市)
◯トウガン 400～600g (滋賀県東近江市)
◯紅心だいこん (兵庫県上郡町)
または●紅だいこん (長野県佐久穂町)
◯にんじん 400g程度 (岡山県井原市)
◯赤玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯さつまいも(シルクスイート) 400g程度 (滋賀県甲賀市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (富山県下入善町)

◯赤サラダ菜 1株 (京都府京都市)
◯クレソン 50g (岐阜県飛騨市)
◯サラダミズナ 150g (徳島県吉野川市)
◯コマツナ 150g (奈良県明日香村,京都府京丹後市など)
◯赤軸ほうれんそう 130g (奈良県宇陀市)
◯セロリ (大阪府能勢町)
◯九条ネギ 80g (京都府京都市)
◯枝豆 200g (山口県防府市)
または●パプリカ(黄) 1-2コ (和歌山県紀の川市)
◯イタリアントマト(サンマルツァーノ) 300g程度 (大阪府枚方市)
◯ミニだいこん (三重県いなべ市,長野県佐久市など)
または●だいこん (長野県佐久穂町)
◯黄にんじん 300-500g (北海道上富良野町)
◯ごぼう 200g (北海道安平町)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道石狩市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】グリーンレモン (広島県大崎上島町)

◯サラダ菜 1株 (京都府京都市)
◯ワサビ菜 150g (京都府京丹後市)
◯赤軸ほうれんそう 130g (奈良県宇陀市)
◯セロリ (大阪府能勢町)
◯大和真菜 150g (奈良県明日香村)
◯ブロッコリー (兵庫県南あわじ市)
◯枝豆 200g (山口県防府市)
または●ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市)
◯ピーマン 150g程度 (鹿児島県指宿市)
または●万願寺トウガラシ 150g程度 (滋賀県守山市)
または●はやとうり 1コ (愛媛県今治市)
または●ラディッシュ 150g (長野県佐久穂町)
◯トウガン 400～600g (滋賀県東近江市)
◯日野菜かぶ 200g程度 (京都府京都市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県金沢市)
◯じゃがいも(シャドークイーン) 400g程度 (北海道上富良野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】レモングラス ちょっと (京都府京都市)