○空芯菜 100g (徳島県阿波市)
○はくさい菜 200g (奈良県宇陀市)
○オクラ 100g (三重県伊賀市など)
○伏見トウガラシ 100g程度 (鳥取県智頭町)
または●万願寺トウガラシ 150g程度 (京都府京都市)
○かぼちゃ 400g程度 (鹿児島県など)
○赤玉ねぎ 2-3コ (兵庫県南あわじ市,香川県坂出市など)
○じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (兵庫県洲本市,高知県四万十町など)
○ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◇【おまけ】レモングラス ちょっと (大阪府能勢町)

○モロヘイヤ 100g程度 (三重県伊賀市)
○はくさい菜 200g (奈良県明日香村)
○オクラ 100g (奈良県大和郡山市)
○ピーマン 150g程度 (徳島県阿波市)
○ゼブラナス(小さめ) (山口県下関市)
または●緑ナス (京都府京都市)
または●ナス(うすむらさき) (大阪府河南町)
または●賀茂ナス (京都府南丹市)
または●水ナス (奈良県大和郡山市)
○玉ねぎ 2-3コ (兵庫県洲本市,京都府亀岡市など)
○じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (香川県さぬき市,京都府亀岡市など)
○原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◇【おまけ】辛いとうがらしミックス (兵庫県姫路市)
または◆タカノツメ 5本 (熊本県山都町)

○山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
○モロヘイヤ 100g程度 (三重県伊賀市)
○おかわかめ 100g (奈良県五條市)
○アスパラガス 100g (徳島県阿波市)
○オクラ(ダビデの星) 100g (兵庫県姫路市)
または●赤オクラ 100g (兵庫県姫路市)
または●白オクラ 100g (山口県下関市)
○中玉トマト 220g程度 (京都府亀岡市)
○ピーマン 150g程度 (徳島県阿波市)
または●万願寺トウガラシ 150g程度 (京都府南丹市)
または●伏見トウガラシ 100g程度 (和歌山県橋本市)
または●鷹峯トウガラシ 120g (京都府亀岡市)
○イタリア丸なす (奈良県大和郡山市)
○かぼちゃ 400g程度 (鹿児島県など)
○ペコロス 250g (京都府亀岡市)
○じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (兵庫県洲本市,高知県四万十町など)
○特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)
◇【おまけ】ニンニク ちょっと (兵庫県洲本市)

○サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
○つるむらさき 150g (徳島県阿波市)
○ルッコラ 50g (奈良県宇陀市)
○カラフルミニトマト 150g (京都府京都市)
または●中玉トマト 220g程度 (京都府亀岡市)
○パプリカ(黄) 1-2コ (和歌山県岩出市)
○ナス 300g程度 (京都府亀岡市)
○四角豆 50g (大阪府能勢町)
または●ささげ 100g (京都府亀岡市)
または●赤ささげ 100g (滋賀県東近江市妹町)
○黒枝豆 200g (京都府亀岡市)
または●葉トウガラシ 250g (京都府京丹波町)
または●ゴーヤ 1-2本 (大阪府能勢町)
○ミニキュウリ 5-6本 (京都府京丹波町)
または●キュウリ 300g (京都府京丹後市)
または●ヤングコーン (3-4本入り) (大阪府枚方市)
○ペコロス 250g (京都府亀岡市)
○さつまいも 400g程度 (香川県坂出市)
○ホワイトマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◇【おまけ】ニンニク ちょっと (兵庫県洲本市)

○コマツナ 200g (奈良県宇陀市)
○ミニチンゲンサイ 120g (島根県浜田市)
○モロヘイヤ 100g程度 (大阪府能勢町)
○オクラ 100g (三重県伊賀市など)
○中玉トマト(黄) 220g程度 (高知県大豊町)
または●中玉トマト 220g程度 (京都府亀岡市)
○パプリカ(ダークミックス) 200g程度 (京都府京都市)
または●子どもピーマン 150g (京都府与謝野町)
○りっぱな緑ナス (鳥取県八頭町)
○キュウリ 300g (京都府京丹後市)
○ハニーナッツカボチャ (滋賀県東近江市妹町)
または●かぼちゃ 400g程度 (鹿児島県など)
○赤玉ねぎ 2-3コ (兵庫県南あわじ市,香川県坂出市など)
○シリンダービーツ 300g程度 (京都府京都市)
または●ビーツ 500g程度 (京都府京丹後市)
○細長ラディッシュ(白) 150g (京都府京丹波町)
または●ささげ 100g (京都府亀岡市)
または●ラディッシュ 150g (京都府京丹波町)
または●ヤングコーン (3-4本入り) (大阪府枚方市)
○さといも 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
または●じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (兵庫県洲本市,高知県四万十町など)
○ごぼう 200g (宮崎県小林市,鹿児島県大崎町)
○ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◇【おまけ】オクラのつぼみ 3コ (京都府亀岡市)
または◆コリアンダーシード ちょっと (京都府亀岡市)
または◆レモングラス ちょっと (大阪府能勢町)

○山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
○つるむらさき 150g (三重県伊賀市)
○ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市)
○アスパラガス 100g (徳島県阿波市)
○丸オクラ 100g (徳島県阿波市)
○イタリアントマト(サンマルツァーノ) 300g程度 (大阪府岸和田市)
または●イタリアントマト(ロッソナポリタン) 150g程度 (大阪府岸和田市)
○万願寺トウガラシ 150g程度 (大阪府岸和田市)
○賀茂ナス (京都府亀岡市)
○ゴーヤ 1-2本 (大阪府能勢町)
○ズッキーニ(みどり) (京都府亀岡市)
または●ズッキーニ(黄) (京都府亀岡市)
○ハニーナッツカボチャ (滋賀県東近江市妹町)
○ペコロス 250g (京都府亀岡市)
○じゃがいも(デストロイヤー) 400g程度 (山口県下関市,三重県名張市)
○葉ショウガ 200g程度 (和歌山県那智勝浦町)
または●ささげ 100g (京都府亀岡市)
または●キュウリ 3本 (京都府南丹市)
○特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)
◇【おまけ】バジル (京都府京都市)