◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県天理市,兵庫県上郡町など)
または●サラダレタスミックス 100g (京都府京都市)
◯ほうれんそう 150g (大阪府枚方市)
◯コラードグリーン 5枚 (大阪府枚方市,徳島県阿波市など)
または●キャベツ ハーフカット (大阪府枚方市)
または●黒キャベツ(カーボロネロ) 100g (徳島県阿波市)
または●カーリーケール盛り合わせ 120g (山口県下関市)
◯葉ニンニク 100g程度 (徳島県阿波市)
◯赤かぶ 1本 (鳥取県八頭町)
◯黄にんじん 300-500g (山口県下関市)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (鹿児島県伊佐市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ゆず (京都府京都市)

◯はくさい菜 200g (奈良県明日香村)
◯リーフレタス(あか) 1株 (奈良県宇陀市)
◯白ネギ(ふゆわらべ) 200g (山口県下関市,鹿児島県伊佐市など)
または●赤ネギ 300g (山口県下関市)
◯だいこん (三重県いなべ市,京都府京丹後市など)
◯にんじん 400g程度 (三重県いなべ市)
◯ヤーコン 300g (北海道安平町)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市など)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)

◇【おまけ】金時ショウガ 20g (徳島県上勝町,京都府亀岡市など)
または◆柚香(ゆこう) (徳島県上勝町)

◯キクナ 100g (京都府南丹市)
◯大和真菜 150g (奈良県明日香村)
◯ハクサイ ハーフカット (長野県坂城町,滋賀県東近江市など)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県宇陀市)
◯茎カリフラワー 150g (大阪府能勢町,三重県津市など)
または●セロリ 200g程度 (大阪府能勢町)
または●スティックブロッコリー 150g程度 (三重県津市)
◯白ネギ 200g (鹿児島県伊佐市)
◯かぶ 300g程度 (三重県いなべ市,岡山県備前市など)
◯紅心だいこん (三重県いなべ市,山口県下関市など)
◯葉つきにんじん 300g程度 (京都府京都市)
◯じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (京都府亀岡市)
◯長いも 300g (長野県佐久穂町)
◯特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】ゆず (京都府京都市)

◯チンゲンサイ 150g (京都府亀岡市,三重県いなべ市など)
◯ほうれんそう 150g (島根県安来市)
◯セロリ (北海道石狩市,大阪府能勢町など)
または●赤かぼちゃ 400g～800g (北海道石狩市)
または●すくなかぼちゃ 400g～800g (北海道石狩市)
◯ワサビ菜 100g (徳島県神山町,徳島県徳島市など)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯聖護院かぶ (京都府京丹後市)
◯紅心だいこん (京都府京都市,三重県菰野町など)
◯姫にんじんミックス(赤・黄) 150g (奈良県天理市,大阪府枚方市など)
または●にんじん菜 100g程度 (奈良県天理市)
◯安納いも 400g程度 (京都府南丹市)
◯きくいも 300-500g (大阪府岸和田市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】生ウコン 40g (京都府京都市)

◯ベビーミブナ 50g (京都府亀岡市)
◯サラダレタスミックス 100g (京都府京都市)
◯大和真菜 150g (奈良県明日香村)
◯ミニチンゲンサイ 150g (京都府京都市)
◯ほうれんそう 150g (長野県中野市)
◯ブロッコリー 1株 (徳島県阿波市,三重県津市など)
または●スティックブロッコリー 150g程度 (徳島県阿波市)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (兵庫県洲本市)
◯かぶ(ミックス) 300g (京都府京都市)
◯聖護院だいこん(小さめ) (京都府亀岡市)
◯にんじん 400g程度 (高知県四万十町)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (鳥取県伯耆町)
◯紫いも 400g程度 (三重県名張市)
◯きくいも 300-500g (岐阜県白鳥町)
◯備中レンコン 200g (大分県杵築市)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ゆず (京都府京都市)

◯ミズナ(鍋用) 200g程度 (大阪府能勢町,京都府京都市など)
◯ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市)
◯ちぢみ菜 200g (京都府京都市)
◯赤軸ほうれんそう 120g (島根県浜田市)
◯ハクサイ ハーフカット (長野県坂城町,滋賀県東近江市など)
◯スティックブロッコリー 150g程度 (徳島県阿波市)
◯九条ネギ 100g程度 (京都府亀岡市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯かぶ 300g程度 (奈良県宇陀市)
◯緑(ビタミン)だいこん (鹿児島県日置市)
◯葉つき黄にんじん 300g程度 (京都府京都市)
◯じゃがいも(ジャガキッズレッド) 400g程度 (京都府亀岡市,兵庫県上郡町など)
または●じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (京都府亀岡市)
◯きくいも 300-500g (滋賀県大津市)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】金時ショウガ 20g (京都府亀岡市)