◯ミズナ(鍋用) 200g程度 (大阪府八尾市)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市)
◯ミニトマト 100g (徳島県阿波市)
◯かぼちゃ 400g～800g (北海道芽室町)
◯葉ネギ 80g (島根県浜田市)
◯だいこん (長野県佐久穂町)
◯ごぼう 150gカット (石川県津幡町,滋賀県野洲市など)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◇【おまけ】温州みかん(極早生) (香川県坂出市)

◯はくさい菜 200g (奈良県明日香村)
◯リーフレタス(あか) 1株 (奈良県宇陀市)
◯ピーマン 150g程度 (長野県佐久穂町)
◯キュウリ 300g (徳島県阿波市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市,北海道新篠津村)
◯紅だいこん (中も紅色) (長野県佐久穂町)
◯さつまいも 400g程度 (京都府亀岡市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◇【おまけ】キウイ(レインボーレッド) (愛媛県今治市)

◯コマツナ 150g (島根県浜田市)
◯赤軸ほうれんそう 120g (島根県浜田市)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (京都府亀岡市)
◯ミニトマト 100g (徳島県阿波市)
◯万願寺トウガラシ 150g程度 (京都府京丹後市)
◯枝豆 150g (大分県豊後大野市,和歌山県紀の川市など)
または●黒枝豆 200g (大分県豊後大野市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市,北海道新篠津村)
◯日野菜かぶ 200g程度 (京都府京丹後市)
◯さといも 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (北海道上富良野町)
◯ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◇【おまけ】コリアンダーシード ちょっと (京都府亀岡市)

◯コマツナ 200g (奈良県宇陀市)
◯ミニチンゲンサイ 120g (島根県浜田市)
◯つるむらさき 100g (徳島県阿波市,京都府亀岡市など)
または●空芯菜 100g (徳島県阿波市)
または●山菜アサツキ 50g (京都府亀岡市)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (京都府亀岡市)
◯ルッコラ 50g (島根県浜田市)
◯ミニトマト 100g (徳島県阿波市)
◯四角豆 50g (京都府亀岡市,長野県佐久穂町など)
または●オクラ 100g (京都府亀岡市)
または●ピーマン 150g程度 (長野県佐久穂町)
または●葉つきにんじん 150g (京都府京丹後市)
または●黄にんじん 200g程度 (北海道上富良野町)
◯生落花生 200g (滋賀県東近江市,兵庫県上郡町など)
または●枝豆 150g (滋賀県東近江市)
◯だいこん (長野県佐久穂町)
◯さつまいも(人参芋) 400g程度 (滋賀県東近江市)
◯ホワイトマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)
◇【おまけ】ニンニク 30-60g (兵庫県洲本市など)

◯ミズナ(鍋用) 200g程度 (大阪府八尾市)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
◯はくさい菜 200g (奈良県明日香村)
◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市)
◯ミニトマト 100g (徳島県阿波市)
◯黒枝豆 200g (大分県豊後大野市)
◯ズッキーニ(みどり) (京都府亀岡市,滋賀県草津市など)
または●サヤインゲン 70g (京都府亀岡市)
◯葉ネギ 80g (島根県浜田市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市,北海道新篠津村)
◯だいこん (長野県佐久穂町)
◯にんじん 400g程度 (北海道北広島市)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道石狩市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◇【おまけ】ニンニク 30-60g (兵庫県洲本市など)

◯サラダミズナ 150g (島根県浜田市)
◯キクナ 100g (奈良県宇陀市)
◯はくさい菜 200g (島根県浜田市)
◯玉レタス 1玉 (奈良県宇陀市)
◯オクラ 100g (徳島県阿波市)
◯伏見トウガラシ 100g程度 (山口県下関市,京都府亀岡市など)
または●ゼブラナス(小さめ) 200g (山口県下関市)
◯黒枝豆 200g (大分県豊後大野市)
◯生落花生 200g (鹿児島県南さつま市)
◯ズッキーニ(みどり) (京都府亀岡市,滋賀県草津市など)
または●サヤインゲン 70g (京都府亀岡市)
◯バターナッツカボチャ (鳥取県八頭町,大阪府枚方市など)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市,北海道新篠津村)
◯日野菜かぶ 200g程度 (山口県下関市,京都府京丹後市など)
または●赤かぶ 250g程度 (山口県下関市)
◯にんじん 400g程度 (奈良県宇陀市)
◯さといも 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)

◇【おまけ】キウイ(レインボーレッド) (愛媛県今治市)