◯ほうれんそう 150g (京都府京都市,奈良県宇陀市など)
◯キクナ 100g (長野県佐久穂町)
または●空芯菜 150g (三重県伊賀市)
◯葉ネギ 80g (京都府京都市)
または●葉ネギ(洛楽黒葱) 150g (滋賀県守山市)
または●白ネギ 200g (鳥取県智頭町)
◯黒枝豆 200g (兵庫県丹波市)
または●枝豆 200g (山口県防府市)
◯オクラ 100g (奈良県大和郡山市)
または●丸オクラ 100g (京都府京都市)
◯丸オクラ 100g (京都府京都市)
◯ピーマン 150g程度 (長野県上水内郡飯綱町,徳島県吉野川市など)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
または●コマツナ 200g (島根県安来市)
◯つるむらさき 150g (三重県いなべ市,京都府京丹後市など)
◯黒枝豆 200g (京都府京丹波町,兵庫県丹波市など)
または●枝豆 200g (京都府京丹後市)
◯甘長トウガラシ 150g程度 (鳥取県智頭町)
または●丸オクラ 100g (京都府京都市)
または●万願寺トウガラシ 150g程度 (京都府南丹市)
◯ズッキーニ(みどり) (京都府亀岡市)
または●コリンキーカボチャ 400-800g (大阪府枚方市)
◯葉だいこん 150g (京都府京丹後市)
または●マコモダケ 250g程度 (大阪府交野市)
または●にんじん菜 100g (石川県羽咋市)
◯じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (長野県佐久市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】アップルキウイ (愛媛県今治市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
または●コマツナ 200g (島根県安来市)
◯白ネギ 200g (鳥取県智頭町)
または●葉ネギ(洛楽黒葱) 150g (滋賀県守山市)
◯サヤインゲン 100g (岡山県備前市)
または●祇園豆 100g (京都府綾部市)
または●四角豆 50g (京都府綾部市)
◯キュウリ 300g (京都府福知山市)
または●ミニトマト(赤) 150g (熊本県宇城市)
◯かぼちゃ 400g～800g (京都府南丹市)
◯飛鳥あかねかぶ 300g程度 (奈良県生駒市)
または●かぶ 250g程度 (長野県佐久穂町)
または●あやめ雪かぶ 300g程度 (奈良県生駒市)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市)
◯じゃがいも(デストロイヤー) 400g程度 (三重県名張市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】ニンニク 30-60g (高知県四万十町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
または●コマツナ 200g (京都府南丹市)
◯空芯菜 150g (徳島県吉野川市)
◯四角豆 50g (京都府綾部市,京都府亀岡市など)
◯ミニトマト(赤) 150g (長野県佐久市,熊本県宇城市など)
◯ナス 300g程度 (長野県佐久穂町)
◯トウガン 400～600g (滋賀県東近江市)
◯バターナッツカボチャ 400-800g (京都府南丹市)
◯かぶ 250g程度 (長野県佐久穂町)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
または●丸オクラ 100g (京都府京都市)
または●トウモロコシ (長野県佐久市)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】ニンニク 30-60g (高知県四万十町)

◯サラダミズナ 150g (徳島県吉野川市)
◯コマツナ 200g (京都府南丹市)
◯スイスチャード 120g (奈良県宇陀市)
または●赤軸ほうれんそう 120g (島根県浜田市)
◯ニラ 100g (京都府京都市)
◯黒枝豆 150g (兵庫県丹波市,京都府京丹波町など)
◯生落花生 100g (兵庫県上郡町)
または●黄にんじん 300-500g (北海道上富良野町)
◯イタリアントマト(サンマルツァーノ) 300g程度 (大阪府枚方市)
◯万願寺トウガラシ(盛り合わせ) 150g程度 (京都府京都市)
または●ピーマン 150g程度 (徳島県吉野川市)
◯緑ナス 1本 (大阪府能勢町)
または●ナス 300g程度 (長野県佐久穂町)
◯かぼちゃ 400g～800g (京都府南丹市)
◯あやめ雪かぶ 300g程度 (奈良県生駒市)
または●かぶ 250g程度 (長野県佐久穂町)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯さといも(赤芽) 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)
または●特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯生キクラゲ 100g (京都府南山城村)

◇【おまけ】ニンニク 30-60g (京都府南丹市)

◯ルッコラ 50g (徳島県吉野川市)
◯ほうれんそう 150g (京都府京都市,奈良県宇陀市など)
◯ミニハクサイ (長野県佐久穂町)
または●マコモダケ 250g程度 (岡山県備前市)
◯白ネギ 200g (鳥取県智頭町)
または●九条ネギ 100g (和歌山県岩出市)
◯丸オクラ 100g (京都府京都市)
◯イタリアントマト(サンマルツァーノ) 300g程度 (大阪府枚方市)
◯緑ナス 1本 (大阪府能勢町)
または●ナス 300g程度 (長野県佐久穂町)
◯トウガン 400～600g (滋賀県東近江市)
または●黒枝豆 200g (兵庫県丹波市)
◯ズッキーニ(みどり) (長野県佐久穂町)
◯葉だいこん 150g (京都府京都市,京都府京丹後市など)
◯にんじん 400g程度 (北海道石狩市)
◯コールラビ (大阪府能勢町)
または●ピーマン 150g程度 (長野県上水内郡飯綱町)
または●伏見トウガラシ 100g程度 (奈良県天理市)
または●ししトウガラシ 100g (奈良県天理市)
◯さといも 400g程度 (愛媛県松山市)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】穂シソ 20g (三重県伊賀市)