◯山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
◯モロヘイヤ 100g程度 (京都府京丹後市,三重県伊賀市など)
◯サヤインゲン 100g (長野県佐久穂町)
または●ズッキーニ(みどり) (長野県佐久穂町)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府亀岡市,長野県佐久市など)
◯甘長トウガラシ 150g程度 (長野県佐久穂町,鳥取県智頭町など)
または●伏見トウガラシ(完熟) 100g程度 (京都府亀岡市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県丹波市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】辛いとうがらしミックス (滋賀県東近江市)

◯サラダミズナ 150g (島根県浜田市)
◯金時草 100g (熊本県山都町)
◯茶枝豆 150g (兵庫県丹波市)
または●トウモロコシ (長野県佐久市)
◯万願寺トウガラシ 150g程度 (京都府京都市)
または●甘長トウガラシ 150g程度 (長野県佐久穂町)
◯トウモロコシ (長野県佐久市)
◯にんじん 400g程度 (鹿児島県など)
◯赤玉ねぎ 400-650g (奈良県天理市)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
◯しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯空芯菜 150g (京都府京丹後市,京都府京都市など)
◯ささげ 100g (京都府亀岡市)
または●紫ささげ 100g (京都府京都市)
◯大和トウガラシ(紫唐辛子) 100g (奈良県宇陀市)
◯ナス 300g程度 (長野県上水内郡飯綱町,奈良県宇陀市など)
◯キュウリ 300g (三重県いなべ市)
または●ズッキーニ(みどり) (徳島県阿波市)
◯トウモロコシ (長野県佐久市)
または●滝野川ごぼう 200g (京都府与謝野町)
◯赤玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯さといも 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯生キクラゲ 100g (京都府南山城村)
または●白きくらげ 70g (京都府京都市)

◇【おまけ】摘果みかん 2コ (広島県呉市)

◯コマツナ 150g (島根県浜田市)
◯空芯菜 150g (徳島県吉野川市)
◯おかわかめ 100g (奈良県)
◯葉ネギ(洛楽黒葱) 150g (滋賀県守山市)
◯茶枝豆 150g (兵庫県丹波市)
◯オクラ 100g (京都府京都市)
◯ピーマン 150g程度 (鹿児島県指宿市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市)
または●中玉トマト 200g程度 (長野県佐久穂町)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町)
◯さといも 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】辛いとうがらしミックス (滋賀県東近江市)

◯山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
◯ミニチンゲンサイ 120g (島根県浜田市)
◯モロヘイヤ 100g程度 (奈良県宇陀市)
◯ニラ 80g (三重県伊賀市)
または●ささげ 100g (京都府亀岡市)
◯オクラ 100g (京都府亀岡市,長野県上水内郡飯綱町など)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府亀岡市)
◯パプリカ(ダークミックス) 200g程度 (京都府京都市)
または●パプリカ(赤) 1-2コ (　和歌山県紀の川市)
◯ナス 300g程度 (京都府亀岡市)
◯キュウリ 300g (三重県伊賀市,三重県いなべ市など)
または●ゴーヤ 1-2本 (京都府京丹後市)
◯バターナッツカボチャ 400-800g (奈良県宇陀市)
◯白にんじん 300-500g (北海道上富良野町)
◯玉ねぎ 400-650g (奈良県天理市)
◯さといも 400g程度 (鹿児島県南さつま市)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯生キクラゲ 100g (京都府南山城村)
または●白きくらげ 70g (京都府京都市)

◇【おまけ】摘果みかん 2コ (広島県呉市)

◯サラダミズナ 150g (徳島県神山町)
◯大和真菜 150g (奈良県宇陀市)
◯空芯菜 100g (京都府京都市)
◯ニラ 80g (三重県伊賀市)
または●カーリーケール 100g (徳島県神山町)
◯四角豆 50g (大阪府能勢町)
または●トウモロコシ (長野県佐久市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府亀岡市)
◯ピーマン 150g程度 (鹿児島県指宿市,長野県上水内郡飯綱町など)
◯大和トウガラシ(紫唐辛子) 100g (奈良県宇陀市)
◯ナス 300g程度 (滋賀県高島市,石川県羽咋市など)
◯ズッキーニ(みどり) (長野県佐久穂町)
◯バターナッツカボチャ 400-800g (兵庫県上郡町)
◯赤玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (鹿児島県出水市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】ほぐしニンニク 30-60g (京都府亀岡市)