○コマツナ 200g (島根県安来市)
○おかわかめ 100g (奈良県五條市)
○アスパラガス 100g (徳島県阿波市)
○丸オクラ 100g (徳島県阿波市)
○イタリアントマト(ロッソナポリタン) 150g程度 (兵庫県丹波市)
○ナス 300g程度 (兵庫県丹波市)
または●緑ナス 1本 (大阪府能勢町)
または●イタリア丸なす 1コ (奈良県大和郡山市)
○じゃがいも(デストロイヤー) 400g程度 (三重県名張市)
○生キクラゲ 100g (京都府南山城村)
◇【おまけ】ニンニク ちょっと (京都府亀岡市)

【毎週コース】
○コマツナ 200g (奈良県宇陀市)
○空芯菜 100g (奈良県宇陀市)
○丸オクラ 100g (高知県四万十町)
○中玉トマト 220g程度 (高知県大豊町)
○万願寺トウガラシ 150g程度 (兵庫県丹波市)
○枝豆 200g (徳島県勝浦町)
○じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (兵庫県洲本市,京都府綾部市など)
○ホワイトマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◇【おまけ】レモングラス ちょっと (大阪府能勢町)

○サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
○つるむらさき 150g (岡山県備前市)
○丸オクラ 100g (高知県四万十町)
○イタリアントマト(ロッソナポリタン) 150g程度 (大阪府枚方市)
○パプリカ(ダークミックス) 200g程度 (京都府京都市)
○ナス 300g程度 (京都府亀岡市)
または●水ナス 200g程度 (京都府京都市)
○キュウリ 3本 (三重県伊賀市)
○葉ネギ 80g (島根県浜田市)
○ほぐしジャンボニンニク 150g (京都府久御山町)
○トウモロコシ (愛媛県松山市)
○じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (香川県さぬき市,京都府亀岡市など)
○ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◇【おまけ】バジル (京都府京都市)

○山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
○空芯菜 100g (徳島県阿波市)
○おかわかめ 100g (奈良県五條市)
○アスパラガス 100g (徳島県阿波市)
○赤オクラ 100g (鳥取県智頭町)
または●白オクラ 100g (鳥取県智頭町)
○ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
○ピーマン 150g程度 (徳島県阿波市)
○茶枝豆 200g (兵庫県丹波市)
○バターナッツカボチャ (鳥取県伯耆町)
○赤玉ねぎ 2-3コ (兵庫県南あわじ市,鳥取県伯耆町など)
○ひとくちじゃがいも(メークイン) 400g程度 (奈良県宇陀市)
○原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◇【おまけ】バジル (京都府京都市)

○山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
○空芯菜 150g (奈良県宇陀市)
○ルッコラ 50g (奈良県宇陀市)
○アスパラガス 100g (徳島県阿波市)
○赤オクラ 100g (山口県下関市)
または●オクラ(ダビデの星) 100g (兵庫県姫路市)
○イタリアントマト(シシリアンルージュ) 150g程度 (大阪府枚方市)
○万願寺トウガラシ 150g程度 (大阪府岸和田市)
○賀茂ナス (京都府亀岡市)
○ゴーヤ 150g (京都府京丹後市)
○バターナッツカボチャ (鳥取県伯耆町)
または●そうめんかぼちゃ 400g程度 (鳥取県伯耆町)
○九条ネギ 150g (京都府亀岡市)
○赤玉ねぎ 2-3コ (兵庫県南あわじ市,鳥取県伯耆町など)
○にんじん 400g程度 (鹿児島県鹿屋市)
○じゃがいも(インカのめざめ) 400g程度 (京都府京都市)
○特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)
○まくわうり (滋賀県東近江市妹町)
または●キュウリ 3本 (徳島県阿波市)
◇【おまけ】乾燥きくらげ ちょっと (京都府京都市)

○コマツナ 150g (島根県浜田市)
○空芯菜 150g (三重県伊賀市)
○はくさい菜 200g (奈良県宇陀市)
○オクラの盛り合わせ 100g (山口県下関市)
または●オクラ(ダビデの星) 100g (兵庫県姫路市)
○大渡さんのカラフルミニトマト 150g (京都府京都市)
○鷹峯トウガラシ 150g (京都府亀岡市)
○緑ナス 1本 (京都府京都市)
○茶枝豆 200g (兵庫県丹波市)
○ミニかぼちゃ 300g～700g (京都府京丹波町,鹿児島県伊佐市など)
○葉ネギ 80g (島根県浜田市)
○玉ねぎ 2-3コ (奈良県奈良市,大阪府枚方市など)
○トウモロコシ (愛媛県松山市)
○じゃがいも(インカのめざめ) 400g程度 (京都府京都市)
○ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
○まくわうり (滋賀県東近江市妹町)
または●ゴーヤ 150g (京都府京丹後市)
◇【おまけ】レモングラス ちょっと (大阪府能勢町)