◯サラダミズナ 150g (島根県安来市,徳島県神山町など)
◯大和真菜 150g (京都府京都市,京都府亀岡市など)
または●ちぢみ菜 200g (京都府京都市)
または●ハタケナ 150g (京都府京都市)
または●チンゲンサイ 200g (京都府亀岡市)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県五條市,奈良県宇陀市など)
または●七草セット 60g (奈良県五條市)
◯葉ネギ 100g (三重県伊賀市)
◯かぶ 300g程度 (兵庫県丹波市)
◯じゃがいも(男爵) 400g程度 (北海道真狩村)
◯きくいも 300-500g (滋賀県大津市)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町,京都府南山城村など)

◇【おまけ】キウイ (徳島県神山町)

◯ほうれんそう 150g (京都府亀岡市)
◯リーフレタスミックス(赤・緑) 150g (奈良県五條市,大阪府枚方市など)
または●七草セット 60g (奈良県五條市)
◯ケール 100g (京都府京都市,京都府亀岡市など)
または●コラードグリーン 3枚 (京都府京都市)
◯玉ねぎ 400-650g (長野県佐久穂町)
◯緑(ビタミン)だいこん (京都府京都市,京都府与謝野町など)
または●彩り大根サラダセット 400g程度 (山口県下関市)
◯にんじん 400g程度 (岡山県井原市)
◯じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (大阪府枚方市,京都府亀岡市など)
または●さといも 400g程度 (大阪府枚方市)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県香美市)

◯コマツナ 200g (京都府南丹市)
◯しろ菜 200g (奈良県明日香村)
◯ワサビ菜 100g (奈良県五條市,奈良県宇陀市など)
または●七草セット 60g (奈良県五條市)
◯ミニトマト 100g (徳島県阿波市)
◯九条ネギ 100g程度 (京都府京都市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯あやめ雪かぶ 300g (兵庫県丹波市)
◯にんじん 400g程度 (大阪府能勢町)
◯さといも 400g程度 (高知県四万十町)
◯備中レンコン 200g (大分県杵築市)
◯ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】レモン (広島県呉市)

◯キクナ 100g (京都府南丹市)
◯コマツナ 150g (大阪府枚方市)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県宇陀市)
◯葉ニンニク 100g程度 (徳島県阿波市,高知県四万十町など)
◯ミニトマト 100g (徳島県阿波市)
または●七草セット 60g (奈良県五條市)
◯赤かぶ 300g程度 (滋賀県長浜市,兵庫県丹波市など)
または●かぶ 300g程度 (滋賀県長浜市)
◯だいこん (奈良県宇陀市,京都府京都市,大阪府枚方市など)
または●紅だいこん (京都府京都市)
◯さつまいも 400g程度 (長野県佐久穂町,香川県坂出市など)
または●長いも 300g (長野県佐久穂町)
◯きくいも 300-500g (滋賀県大津市)
◯ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県香美市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市,滋賀県近江八幡市など)
◯キクナ 100g (徳島県勝浦町)
◯ミニチンゲンサイ 150g (奈良県五條市,京都府京都市など)
または●七草セット 60g (奈良県五條市)
◯ほうれんそう 150g (京都府亀岡市)
◯ハクサイ ハーフカット (京都府京丹後市,滋賀県東近江市など)
または●ミニハクサイ (京都府京丹後市)
◯中玉トマト 150g程度 (徳島県阿波市)
◯赤ネギ 200g (京都府亀岡市)
◯かぶ 300g程度 (兵庫県丹波市)
◯紫だいこん (京都府綾部市,徳島県勝浦町など)
または●赤だいこん(中は白) (京都府綾部市)
◯葉つきにんじん 300g程度 (京都府久御山町)
◯じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (京都府亀岡市)
◯長いも 300g (長野県佐久穂町)
◯ヤーコン 300g (北海道安平町)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯特大エリンギ 2本 (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県香美市)

◯ハタケナ 150g (京都府京都市)
◯ターサイ 1株 (奈良県五條市,三重県伊賀市など)
または●七草セット 60g (奈良県五條市)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県宇陀市)
◯ブロッコリー 1株 (兵庫県南あわじ市)
◯マスタードレッド 100g (京都府亀岡市)
◯かぼちゃ 400g～800g (山口県下関市)
◯葉ネギ 100g (三重県伊賀市)
◯万木(ゆるぎ)かぶ 300g (京都府与謝野町)
◯聖護院だいこん (京都府与謝野町,京都府京丹後市など)
または●ミニだいこん (京都府与謝野町)
◯にんじん 400g程度 (高知県香美市)
◯じゃがいも(キタアカリ) 400g程度 (北海道新得町)
◯きくいも 300-500g (北海道芽室町)
◯備中レンコン 200g (大分県杵築市)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】キウイ (徳島県神山町)