◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市)
または●ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市)
◯サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
◯丸オクラ 100g (京都府亀岡市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府亀岡市)
◯ピーマン 150g程度 (岡山県備前市)
◯万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (京都府京都市)
または●甘長トウガラシ 150g程度 (鳥取県智頭町)
◯ズッキーニ(みどり) (長野県小海町)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】もち麦 20g (滋賀県近江八幡市)

◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯オクラ 100g (奈良県天理市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府亀岡市)
◯肉厚ピーマン 150g程度 (長野県小海町)
◯万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (京都府京都市)
または●甘長トウガラシ 150g程度 (鳥取県智頭町)
◯キュウリ 300g (岐阜県郡上市)
または●ほうれんそう 150g (京都府南丹市)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,熊本県菊池市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】もち麦 20g (滋賀県近江八幡市)

◯サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
または●ワサビ菜 100g (徳島県神山町)
または●ほうれんそう 150g (京都府南丹市)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯オクラ 100g (奈良県天理市)
◯伏見トウガラシ 100g程度 (京都府京都市)
◯緑ナス 300g程度 (京都府京都市)
または●長ナスなどナス類
◯ズッキーニ(みどり) (長野県小海町)
◯すずかぼちゃ (ハーフカット) (大分県日出町)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市,兵庫県洲本市など)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,熊本県菊池市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
◯ショウガ 100g (高知県四万十町)

◇【おまけ】ニンニク 30-60g (香川県さぬき市)

◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯モロヘイヤ 100g程度 (京都府南丹市)
または●はくさい菜 200g (奈良県宇陀市)
◯葉ネギ 100g (岡山県備前市)
◯サヤインゲン 100g (岡山県備前市)
◯オクラ 100g (奈良県天理市)
◯イタリアントマト(ボンジョルノ) 200g程度 (滋賀県長浜市)
または●中玉トマト 200g (京都府京都市)
または●イタリアントマト(ロッソナポリタン) 150g程度 (高知県四万十町)
◯ピーマン 150g程度 (岡山県備前市)
◯水ナス 300g程度 (京都府京都市)
または●ゼブラナス (京都府福知山市)
または●そうめんかぼちゃ(金糸うり) 400g～800g (京都府京都市)
◯キュウリ 300g (岐阜県郡上市)
または●トウガン 400～600g (滋賀県東近江市)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町,長野県飯綱町など)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯生キクラゲ 70g (京都府京都市)

◇【おまけ】乾煎黒豆 15g (滋賀県長浜市)

◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
または●紫コマツナ 100g (徳島県神山町)
◯枝豆 200g (岐阜県郡上市)
または●賀茂ナス (京都府京都市)
または●トウモロコシ (長野県小海町)
◯赤オクラ 100g (山口県下関市)
または●丸オクラ 100g (京都府亀岡市)
◯ピーマン 150g程度 (岡山県備前市)
◯伏見トウガラシ 100g程度 (京都府京都市)
◯ズッキーニ(黄) (長野県小海町)
◯バターナッツカボチャ 400-800g (兵庫県南あわじ市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市)
◯玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市,兵庫県洲本市など)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,熊本県菊池市など)
◯じゃがいも(レッドムーン) 400g程度 (京都府与謝野町)
または●じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (京都府亀岡市)
または●じゃがいも(シャドークイーン) 400g程度 (徳島県神山町)
または●じゃがいも(ノーザンルビー) 400g程度 (北海道上富良野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)
◯ショウガ 100g (高知県四万十町)

◇【おまけ】ミョウガ 20g (三重県伊賀市)
または◆乾煎黒豆 15g (滋賀県長浜市)

◯山ホウレンソウ 150g (島根県浜田市)
◯モロヘイヤ 100g程度 (京都府南丹市)
または●つるむらさき 150g (岡山県備前市)
または●赤軸つるむらさき 150g (三重県伊賀市)
◯アスパラガス 100g (香川県東かがわ市)
または●サヤインゲン 100g (岡山県備前市)
または●平サヤインゲン 100g (長野県小海町)
◯枝豆 200g (岐阜県郡上市)
◯オクラ 100g (奈良県天理市)
◯カラフルミニトマト 150g (京都府京都市)
または●ミニトマト(黄) 150g (奈良県山添村)
◯パプリカ(赤) 1-2コ (和歌山県紀の川市)
または●肉厚ピーマン 150g程度 (長野県小海町)
◯万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (京都府京都市)
または●甘長トウガラシ 150g程度 (鳥取県智頭町)
◯白ナス 200g (鹿児島県霧島市)
または●ナス 300g程度 (京都府京都市)
または●焼きとろナス 300g (鳥取県伯耆町)
◯ズッキーニ(ブラジリアン) (京都府京都市)
または●ズッキーニ(パウリスタ) (京都府京都市)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町,長野県飯綱町など)
◯ごぼう 200g (鹿児島県日置市,熊本県菊池市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
◯生キクラゲ 70g (京都府京都市)
または●ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯ショウガ 100g (高知県四万十町)

◇【おまけ】レモングラス ちょっと (京都府京都市)
または◆バジル (京都府京都市)
または◆ミント詰め合わせ ちょっと (京都府京都市)