◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,徳島県吉野川市など)
◯ハクサイ ハーフカット (長野県佐久穂町)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯ミニかぼちゃ 300-800g (北海道上富良野町など)
または●白かぼちゃ 400-800g (北海道上富良野町,北海道芽室町)
◯かぶら菜 150g (京都府京都市)
または●赤かぶ 300g程度 (長野県佐久穂町)
または●ラディッシュ 150g (京都府京丹波町,長野県小海町など)
など
◯にんじん(小さめ) 400g程度 (高知県香美市など)
◯さといも 400g程度 (三重県いなべ市,三重県菰野町など)
または●さといも(赤芽)頭芋 500g程度 (京都府南丹市)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)

◇【おまけ】レモングラス ちょっと (京都府京都市,大阪府能勢町)
または◆古代米(ミックス) (京都府南丹市)

◯広茎京菜 200g (長野県小海町,長野県佐久穂町)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,徳島県吉野川市など)
◯カーリーケール 100g (徳島県神山町,三重県伊賀市など)
◯イタリアントマト(ボンジョルノ) 200g程度 (滋賀県長浜市)
または●ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市,熊本県宇城市など)
または●ピーマン 150g程度 (鹿児島県霧島市,大阪府能勢町)
など
◯紅だいこん (京都府京都市,長野県小海町など)
または●黒丸だいこん 300g (岐阜県郡上市,奈良県生駒市など)
◯玉ねぎ 400-650g (北海道上富良野町,北海道中富良野町など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,滋賀県高島市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)

◇【おまけ】温州みかん (熊本県宇城市,広島県大崎上島町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市,熊本県上天草市など)
◯赤サラダからし菜 100g (徳島県神山町,徳島県吉野川市など)
または●スイスチャード 100g (京都府亀岡市)
◯コマツナ 150g (徳島県吉野川市,徳島県神山町など)
◯ミニハクサイ (大阪府能勢町,熊本県錦町など)
または●ハクサイ ハーフカット (長野県佐久穂町)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯かぶ 300g程度 (奈良県宇陀市,山口県下関市など)
または●ルタバガ 300g (長野県朝日村)
◯あやめっこだいこん (長野県佐久市,鹿児島県霧島市など)
または●紫だいこん (長野県小海町,奈良県生駒市)
◯玉ねぎ 400-650g (北海道上富良野町,北海道中富良野町など)
◯きくいも 300-500g (兵庫県丹波市,滋賀県高島市など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,滋賀県高島市など)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯ひらたけ 100g (宮崎県綾町)
または●足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
または●まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
など

◇【おまけ】古代米(ミックス) (京都府南丹市)

◯リーフレタス(みどり) (奈良県宇陀市,徳島県勝浦町など)
または●リーフレタス(あか) (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
◯ルッコラ 50g (徳島県吉野川市,奈良県宇陀市など)
または●クレソン 50g (徳島県勝浦町)
◯ほうれんそう 150g (奈良県宇陀市,徳島県吉野川市など)
◯白ネギ 200g (大分県由布市,熊本県山都町など)
◯バターナッツカボチャ 400-800g (北海道上富良野町,滋賀県長浜市など)
◯ミラノかぶ 300g (滋賀県草津市)
または●赤かぶ 300g程度 (長野県佐久穂町)
または●万木(ゆるぎ)かぶ 300g (滋賀県東近江市)
など
◯玉ねぎ 400-650g (北海道上富良野町,北海道中富良野町など)
◯愛知の泥つきレンコン 200g (愛知県愛西市)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯きくいも 300-500g (兵庫県丹波市,滋賀県高島市など)
◯じゃがいも(さやあかね) 400g程度 (北海道芽室町,北海道新得町)
または●じゃがいも(とうや) 400g程度 (北海道由仁町,北海道小清水町)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
◯生キクラゲ 70g (岡山県玉野市)

◇【おまけ】ギンナン 20g (熊本県錦町)
または◆イエロークイーンキウイ (愛媛県今治市)

◯サラダセット 150g (長野県小海町)
または●セロリ 200g程度 (大阪府能勢町,奈良県宇陀市)
◯広茎京菜 200g (長野県小海町,長野県佐久穂町)
◯コマツナ 150g (徳島県吉野川市,徳島県神山町など)
◯ミニチンゲンサイ 150g (兵庫県丹波市,長野県小海町など)
◯ブロッコリー (三重県いなべ市,大分県由布市など)
または●白ネギ 200g (大分県由布市,熊本県山都町など)
◯生落花生 200g (京都府京丹後市,石川県羽咋市)
または●万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (三重県伊賀市,京都府京丹後市など)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市,熊本県宇城市など)
◯日野菜かぶ 200g程度 (滋賀県東近江市,滋賀県高島市など)
◯ミニだいこん (長野県佐久市,長野県小海町など)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町,三重県いなべ市など)
◯玉ねぎ 400-650g (北海道上富良野町,北海道中富良野町など)
◯ヤーコン 300g (北海道札幌市,北海道安平町)
◯さつまいも 400g程度 (香川県坂出市,奈良県天理市など)
または●さつまいも(紅はるか) 400g程度 (三重県いなべ市,滋賀県高島市など)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】柚香(ゆこう) (徳島県神山町)

◯サラダセット 150g (長野県小海町)
または●フェンネル(フィノッキオ) 300g程度 (大分県由布市)
または●フェンネル(スティッキオ) 150g程度 (京都府京都市,京都府南丹市)
◯ミズナ 150g (徳島県吉野川市,広島県広島市など)
◯コマツナ 150g (徳島県吉野川市,徳島県神山町など)
◯はくさい菜 200g (奈良県宇陀市)
または●しろ菜 200g (奈良県宇陀市)
◯ミニキャベツ (鳥取県伯耆町,徳島県神山町)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市,熊本県宇城市など)
または●ピーマン 150g程度 (鹿児島県霧島市,大阪府能勢町)
または●万願寺トウガラシ【日焼けあり】 150g (三重県伊賀市,京都府京丹後市など)
◯かぼちゃ 400-800g (北海道上富良野町,北海道芽室町など)
◯ミラノかぶ 300g (滋賀県草津市)
または●手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市,鹿児島県霧島市)
または●日野菜かぶ 200g程度 (滋賀県東近江市,滋賀県高島市など)
◯聖護院だいこん(小さめ) (徳島県勝浦町)
◯にんじん 400g程度 (北海道上富良野町,三重県いなべ市など)
または●長いも 300g (長野県朝日村)
◯ごぼう 200g (長野県朝日村,鹿児島県湧水町など)
◯紫いも 400g程度 (奈良県天理市,鹿児島県など)
◯じゃがいも(さやあかね) 400g程度 (北海道芽室町,北海道新得町)
または●新ショウガ 100g (京都府南丹市)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●原木生シイタケ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町)
または●まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】グリーンレモン (広島県呉市,和歌山県紀の川市)