◯ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市,熊本県上天草市など)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市,広島県広島市など)
◯キクナ(春菊) 100g (京都府京都市,奈良県宇陀市など)
◯菜の花 150g (高知県四万十町,香川県坂出市)
または●かぶの菜の花 100g (京都府亀岡市,京都府与謝野町)
または●ハクサイの菜の花 100g (京都府与謝野町)
など
◯新玉ねぎ 400-650g (兵庫県洲本市,長崎県南島原市など)
◯ごぼう 200g (宮崎県小林市,鹿児島県伊佐市など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯切り干しダイコン 30g (京都府亀岡市,兵庫県丹波市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町,高知県香美市など)

◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,島根県安来市など)
◯コマツナ 200g (奈良県宇陀市,島根県安来市など)
◯ミニキャベツ (愛知県田原市,三重県伊賀市)
または●キャベツ ハーフカット (山口県下関市,三重県伊賀市など)
◯葉ネギ 80g (島根県浜田市)
または●九条ネギ 150g (大阪府枚方市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,鹿児島県鹿屋市など)
◯愛知の泥つきレンコン 200g (愛知県愛西市)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
または●ビーツ 300g (鹿児島県鹿屋市,北海道石狩市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯青大豆100g (岡山県奈義町)

◇【おまけ】清見オレンジ (広島県大崎上島町)

◯リーフレタス(あか) (奈良県宇陀市,徳島県神山町など)
◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市,三重県伊賀市など)
または●クレソン 50g (徳島県勝浦町)
または●ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市,徳島県神山町)
など
◯ほうれんそう 150g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
◯のらぼう菜 100g (滋賀県東近江市,三重県いなべ市など)
または●菜の花 100g (京都府亀岡市,大阪府能勢町)
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市,広島県広島市など)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,鹿児島県鹿屋市など)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯ごぼう 200g (宮崎県小林市,鹿児島県伊佐市など)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯白大豆100g (岡山県奈義町)

◇【おまけ】清見オレンジ (広島県大崎上島町)

◯ミズナ 150g (奈良県宇陀市,島根県安来市など)
◯ほうれんそう 150g (奈良県明日香村,奈良県宇陀市など)
◯キクナ(春菊) 100g (京都府京都市,奈良県宇陀市など)
◯キャベツ ハーフカット (山口県下関市,三重県伊賀市など)
◯菜の花 150g (高知県四万十町,香川県坂出市)
または●ケールの菜の花 100g (高知県香美市,三重県名張市)
◯九条ネギ 100g (京都府亀岡市,大阪府岸和田市など)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (和歌山県那智勝浦町,和歌山県岩出市など)
または●新玉ねぎ 400-650g (兵庫県洲本市,長崎県南島原市など)
◯愛知の泥つきレンコン 200g (愛知県愛西市)
または●加賀のレンコン 200g (石川県津幡町,石川県金沢市)
◯ごぼう 200g (宮崎県小林市,鹿児島県伊佐市など)
◯長いも 300g (長野県朝日村,北海道安平町)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町,高知県香美市など)

◯コマツナ 200g (奈良県宇陀市,島根県安来市など)
◯ちぢみほうれんそう 150g (奈良県明日香村)
◯コブ高菜 150g (高知県四万十町)
または●のらぼう菜 100g (滋賀県東近江市,三重県いなべ市など)
◯春キャベツ ハーフカット (鳥取県伯耆町)
◯アレッタ 100g程度 (京都府京都市,三重県伊賀市)
◯アスパラガス 100g (長崎県南島原市)
または●スナップエンドウ 100g (滋賀県長浜市)
◯葉ネギ 100g (岡山県備前市,高知県香美市など)
◯中玉トマト 200g (京都府京都市)
◯ミニだいこん (愛知県南知多町,愛媛県松山市など)
または●葉だいこん 150g (奈良県宇陀市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,鹿児島県鹿屋市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (兵庫県洲本市,長崎県南島原市など)
◯さといも 400g程度 (和歌山県橋本市,長崎県雲仙市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ)(大きめ) 400g程度 (鹿児島県屋久島町)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)

◇【おまけ】ブラッドオレンジ(タロッコ) (広島県尾道市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (京都府京都市,熊本県上天草市など)
または●ひらひら農園さんのリーフレタス(みどり) (奈良県生駒市)
または●ひらひら農園さんのロメインレタス(あか) (奈良県生駒市)
◯コマツナ 200g (奈良県宇陀市,島根県安来市など)
◯スイスチャード 100g (京都府亀岡市)
◯高菜 150g (高知県四万十町)
または●コブ高菜 150g (高知県四万十町)
または●サラダケール 120g (島根県浜田市)
◯菜の花 100g (京都府亀岡市,大阪府能勢町)
または●かぶの菜の花 100g (京都府亀岡市,京都府与謝野町)
または●スティックブロッコリー 100g (奈良県宇陀市)
など
◯ニラ 100g (高知県香美市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯ミニだいこん (鹿児島県南さつま市,鹿児島県日置市,愛知県南知多町,愛媛県松山市など)
または●あやめっこだいこん (鹿児島県霧島市)
◯新玉ねぎ 400-650g (兵庫県洲本市,長崎県南島原市など)
◯ごぼう 200g (宮崎県小林市,鹿児島県伊佐市など)
◯新じゃがいも(ニシユタカ)(大きめ) 400g程度 (鹿児島県屋久島町)
◯長いも 300g (長野県朝日村,北海道安平町)
◯菌床生シイタケ 100g (福井県おおい町,岡山県玉野市)
または●原木生シイタケ 100g (京都府南山城村,奈良県吉野町)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯切り干しにんじん 30g (兵庫県丹波市)

◇【おまけ】清見オレンジ (広島県大崎上島町)