◯ベビーリーフ 50g程度（京都府京都市,奈良県宇陀市など）
または●ルッコラ 50g（奈良県宇陀市,島根県浜田市など）
◯コマツナ 150g（奈良県宇陀市,広島県広島市など）
◯菜の花 100g（京都府亀岡市）
または●ブロッコリー（奈良県天理市,愛知県南知多町など）
または●カリフラワー（奈良県天理市,三重県いなべ市）
など
◯かぶ 300g程度（熊本県熊本市,京都府京都市など）
◯にんじん 400g程度（高知県四万十町,京都府京都市など）
◯玉ねぎ 400-650g（兵庫県南あわじ市,北海道訓子府町など）
または●きくいも 300-500g（京都府亀岡市,三重県伊賀市など）
または●ヤーコン 300g（長野県上田市,徳島県那賀町など）
◯じゃがいも（農林一号） 400g程度（愛知県豊田市,兵庫県丹波市）
◯ブラウンマッシュルーム 100g（兵庫県小野市）
または●特大エリンギ（鳥取県八頭町）

◇【おまけ】キウイ（徳島県神山町,愛媛県今治市など）

◯サラダミズナ 150g（奈良県宇陀市,島根県安来市など）
◯コマツナ 200g（奈良県宇陀市,奈良県明日香村など）
または●紫コマツナ 100g（徳島県神山町）
◯はくさい菜 200g（奈良県宇陀市）
または●しろ菜 200g（奈良県明日香村,広島県広島市）
または●サラダケール 120g（島根県浜田市）
など
◯ブロッコリー（奈良県天理市,愛知県南知多町など）
◯だいこん（和歌山県紀の川市,滋賀県草津市など）
または●ミニだいこん（京都府南丹市,徳島県勝浦町など）
◯黄にんじん 300-500g（山口県下関市,熊本県熊本市など）
または●紫にんじん（中はオレンジ） 300-500g（山口県下関市,京都府京都市）
◯じゃがいも（西豊） 400g程度（福岡県福岡市,長崎県南島原市）
◯ひらきなめこ 170g（奈良県十津川村）

◇【おまけ】露地キンカン 50g（鹿児島県肝付町）
または◆早採り露地キンカン 50g（鹿児島県肝付町）

◯クレソン 50g（徳島県勝浦町）
◯コマツナ 200g（奈良県宇陀市,奈良県明日香村など）
または●ほうれんそう 150g（奈良県宇陀市,島根県安来市など）
または●赤軸ほうれんそう 100g（奈良県宇陀市,島根県浜田市）
など
◯ミニハクサイ（熊本県錦町,熊本県熊本市など）
または●ハクサイ ハーフカット（鹿児島県日置市）
または●ハクサイ（大きめ） 4分の1カット（大阪府能勢町,京都府亀岡市）
◯葉ネギ 80g（島根県浜田市）
◯かぼちゃ（万次郎） 400g～800g（熊本県山都町）
または●かぶ 300g程度（熊本県熊本市,京都府京都市など）
または●あやめ雪かぶ 300g程度（兵庫県丹波市,鹿児島県指宿市など）
など
◯にんじん 400g程度（高知県四万十町,京都府京都市など）
◯玉ねぎ 400-650g（兵庫県南あわじ市,北海道訓子府町など）
◯加賀のレンコン 200g（石川県津幡町,石川県金沢市）
◯さつまいも（紅はるか） 400g程度（三重県いなべ市,大分県由布市など）
または●じゃがいも（西豊） 400g程度（福岡県福岡市,長崎県南島原市）
◯さといも 400g程度（高知県四万十町,三重県菰野町など）
◯ブラウンマッシュルーム 100g（兵庫県小野市）
または●ひらきなめこ 170g（奈良県十津川村）
または●まいたけ 100g（鳥取県湯梨浜町）
◯菌床生シイタケ 100g（福井県おおい町,岡山県玉野市）
または●原木生シイタケ 100g（京都府南山城村,奈良県吉野町）

◇【おまけ】柚香（ゆこう）（徳島県神山町）
または◆レモン（広島県大崎上島町,広島県呉市など）

◯ワサビ菜 100g（奈良県宇陀市,徳島県神山町）
◯コマツナ 200g（奈良県宇陀市,奈良県明日香村など）
◯ほうれんそう 150g（奈良県宇陀市,島根県安来市など）
または●赤軸ほうれんそう 100g（奈良県宇陀市,島根県浜田市）
または●日本ほうれんそう 150g（三重県伊賀市）
など
◯キャベツ ハーフカット（三重県いなべ市,熊本県錦町など）
◯ミニトマト（赤） 150g（高知県香美市,京都府京都市）
◯紅だいこん（奈良県生駒市,徳島県神山町など）
◯葉つき玉ねぎ（兵庫県洲本市）
◯ごぼう 200g（北海道安平町,北海道大空町など）
◯さつまいも（紅はるか） 400g程度（三重県いなべ市,大分県由布市など）
◯長いも 300g（北海道安平町,長野県佐久穂町）
◯ブラウンマッシュルーム 100g（兵庫県小野市）
◯まいたけ 100g（鳥取県湯梨浜町）

◇【おまけ】キウイ（徳島県神山町,愛媛県今治市など）

◯ベビーリーフ 50g程度（京都府京都市,奈良県宇陀市など）
または●サラダ菜（兵庫県洲本市）
または●ひらひら農園さんのリーフレタス（みどり）（奈良県生駒市）
など
◯マスタードレッド 100g（京都府綾部市,広島県広島市など）
◯ほうれんそう 150g（奈良県宇陀市,島根県安来市など）
◯チンゲンサイ 200g（奈良県宇陀市）
◯ミニハクサイ（熊本県錦町,熊本県熊本市など）
または●ハクサイ ハーフカット（鹿児島県日置市）
◯菜の花 100g（京都府亀岡市）
◯ラディッシュ 150g（奈良県宇陀市,広島県広島市など）
◯黄にんじん 300-500g（山口県下関市,熊本県熊本市など）
◯葉つき玉ねぎ（兵庫県洲本市）
◯ごぼう 200g（北海道安平町,北海道大空町など）
◯きくいも 300-500g（京都府亀岡市,三重県伊賀市など）
◯さつまいも（紅はるか） 400g程度（三重県いなべ市,大分県由布市など）
◯じゃがいも（アンデスレッド） 400g程度（兵庫県洲本市,京都府亀岡市など）
◯ブラウンマッシュルーム 100g（兵庫県小野市）
または●生キクラゲ 100g（岡山県玉野市）
◯まいたけ 100g（鳥取県湯梨浜町）

◇【おまけ】いよかん訳あり（愛媛県松山市）

◯クレソン 50g（徳島県勝浦町）
◯キクナ（春菊） 100g（京都府亀岡市,京都府京都市など）
◯チンゲンサイ 200g（奈良県宇陀市）
◯キャベツ ハーフカット（三重県いなべ市,熊本県錦町など）
◯カリフラワー（奈良県天理市,三重県いなべ市）
または●茎カリフラワー 150g（山口県下関市）
または●カリフラワー（オレンジ）（愛知県南知多町）
◯白ネギ 200g（京都府南丹市,島根県浜田市など）
◯ミニトマト（赤） 150g（高知県香美市,京都府京都市）
◯あやめ雪かぶ 300g程度（兵庫県丹波市,鹿児島県指宿市など）
または●黄金こかぶ 300g（山口県下関市,徳島県神山町など）
◯だいこん（和歌山県紀の川市,滋賀県草津市など）
◯ごぼう 200g（北海道安平町,北海道大空町など）
◯ビーツ 300g（京都府京都市,鹿児島県鹿屋市など）
◯じゃがいも（キタアカリ） 400g程度（京都府亀岡市,北海道北広島市など）
◯長いも 300g（北海道安平町,長野県佐久穂町）
◯特大エリンギ（鳥取県八頭町）
◯ひらきなめこ 170g（奈良県十津川村）

◇【おまけ】柚香（ゆこう）（徳島県神山町）