◯サラダミズナ 150g (徳島県吉野川市)
◯赤軸ほうれんそう 120g (島根県浜田市)
◯サラダケール 120g (島根県浜田市)
◯ハクサイの菜の花 100g (京都府与謝野町)
または●のらぼう菜 150g (京都府京都市)
または●三陸つぼみ菜 150g (京都府南丹市)
または●アレッタ 100g程度 (徳島県吉野川市)
◯ごぼう 200g (鹿児島県伊佐市,熊本県山都町など)
◯ルタバガ 300g (滋賀県草津市)
または●切り干しダイコン 30g (兵庫県丹波市)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (鹿児島県霧島市)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町,高知県香美市など)

◯ワサビ菜 100g (奈良県宇陀市)
◯ほうれんそう 150g (徳島県吉野川市)
◯セロリ 200g程度 (熊本県宇城市)
または●ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市)
◯アスパラガス 100g (長崎県南島原市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町)
◯新玉ねぎ 400-650g (長崎県南島原市,鹿児島県垂水市)
◯安納いも 400g程度 (鹿児島県中種子町,三重県名張市)
◯ブラウンマッシュルーム 100g (兵庫県小野市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町,高知県香美市など)

◯リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県天理市)
◯ルッコラ 50g (徳島県吉野川市)
◯マスタードレッド 100g (徳島県吉野川市)
◯コマツナ 150g (島根県浜田市)
◯菜の花 100g (京都府亀岡市)
または●のらぼう菜 100g (京都府亀岡市)
◯白ネギ 200g (高知県南国市)
◯だいこん(小さめ) (徳島県勝浦町)
または●だいこん (京都府精華町)
または●サラダミニだいこん 250g (京都府福知山市)
または●紅だいこん (愛媛県松山市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (長崎県南島原市,鹿児島県垂水市)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (鹿児島県霧島市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯白大豆 100g (岡山県津山市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町,高知県香美市など)

◯リーフレタス(あか) 1株 (徳島県勝浦町)
◯コマツナ 150g (奈良県宇陀市)
◯スイスチャード 120g (奈良県宇陀市)
または●赤軸ほうれんそう 120g (島根県浜田市)
◯のらぼう菜 100g (滋賀県草津市)
◯ブロッコリー 1株 (山口県下関市,三重県いなべ市など)
または●ミニキャベツ (大阪府枚方市)
または●キャベツ (滋賀県彦根市)
または●ロマネスコ 250ｇ (和歌山県紀の川市)
◯ラディッシュ 150g (奈良県宇陀市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯葉つき玉ねぎ 300g程度 (兵庫県丹波市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ごぼう 200g (鹿児島県伊佐市,熊本県山都町など)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯干し聖護院だいこん 40g (京都府京丹後市)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町,高知県香美市など)

◯ひらひら農園さんのリーフレタス(あか) 1株 (奈良県生駒市)
または●リーフレタス(あか) 1株 (大阪府枚方市)
◯サラダミズナ 150g (奈良県宇陀市)
◯キクナ 100g (奈良県明日香村)
◯かつお菜 150g程度 (兵庫県丹波市)
◯アレッタ 100g程度 (岡山県備前市)
◯白ネギ 200g (高知県南国市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯紅だいこん (愛媛県松山市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町,高知県香美市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (長崎県南島原市,鹿児島県垂水市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯きくいも 300-500g (京都府亀岡市,京都府南丹市など)
◯原木生シイタケ 100g (滋賀県高島市)
◯ハナビラタケ 100g (和歌山県橋本市)
◯白大豆 100g (岡山県津山市)

◇【おまけ】キウイ (徳島県神山町,愛媛県今治市)

◯ルッコラ 50g (奈良県宇陀市)
◯ほうれんそう 150g (奈良県明日香村)
◯キクナ 100g (奈良県明日香村)
◯子持ち高菜(蕾菜) 150g (徳島県吉野川市)
◯カリフラワー(パープル) 200g (徳島県吉野川市)
◯アスパラガス 100g (長崎県南島原市)
または●菜の花 150g (和歌山県紀の川市)
◯白ネギ 200g (高知県南国市)
◯だいこん(小さめ) (愛媛県松山市)
◯黄にんじん 300-500g (山口県下関市,三重県いなべ市など)
◯新玉ねぎ 400-650g (長崎県南島原市,鹿児島県垂水市)
◯加賀のレンコン 200g (石川県津幡町)
◯ごぼう 200g (鹿児島県伊佐市,熊本県山都町など)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (鹿児島県中種子町)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯まいたけ 100g (鳥取県湯梨浜町)

◇【おまけ】乾煎黒豆 15g (滋賀県長浜市)