◯コマツナ 150g (徳島県神山町)
◯空芯菜 100g (奈良県宇陀市,京都府京都市など)
◯オクラ 100g (和歌山県岩出市,奈良県大和郡山市など)
◯パプリカ(みどり) 150g程度 (高知県香美市,香川県さぬき市など)
または●ピーマン 150g程度 (高知県香美市)
または●クリームピーマン 150g (香川県さぬき市)
◯ズッキーニ(みどり) (鳥取県智頭町,京都府京丹後市など)
◯トウモロコシ (京都府与謝野町,三重県菰野町など)
または●ヤングコーン (3-4本入り) (京都府与謝野町)
または●昔トウモロコシ (和歌山県紀の川市)
◯玉ねぎ 400-650g (愛媛県松山市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】アップルミント 5g (京都府京都市,京都府亀岡市など)
または◆ペパーミント ちょっと (京都府京都市)
または◆古代米(ミックス) (京都府亀岡市)

◯サラダミズナ 150g (島根県安来市)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
◯枝豆 150g (兵庫県丹波市,三重県いなべ市など)
◯イタリアントマト(ロッソナポリタン) 150g程度 (京都府亀岡市)
◯甘長トウガラシ 150g程度 (鳥取県智頭町)
◯葉つきにんじん 300g程度 (京都府京都市)
◯玉ねぎ 400-650g (大阪府枚方市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】ブラックミント 5g (京都府亀岡市)

◯サラダミズナ 150g (島根県浜田市)
◯チンゲンサイ 200g (奈良県宇陀市)
◯金時草 150g (京都府京丹後市,京都府京都市など)
または●空芯菜 100g (京都府京都市)
または●カリフラワー (長野県佐久市)
◯平サヤインゲン 150g (京都府京都市,愛媛県宇和島市など)
または●サヤインゲン 100g (京都府京都市)
◯枝豆 200g (徳島県勝浦町)
◯ミニトマト(赤) 150g (三重県伊賀市,石川県羽咋市など)
◯ナス 300g程度 (奈良県大和郡山市,大阪府能勢町など)
または●ナス(真黒) (京都府京都市)
◯ズッキーニ(みどり) (鳥取県智頭町,京都府亀岡市など)
◯かぶ 250g程度 (京都府京丹後市,長野県佐久穂町など)
または●ジャンボニンニク 150g (京都府京丹後市)
◯赤玉ねぎ 400-650g (三重県菰野町)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯ほうれんそう 150g (島根県浜田市)
◯キクナ 100g (島根県浜田市,長野県佐久穂町など)
または●スティック春菊 100g (島根県浜田市)
◯つるむらさき 150g (奈良県宇陀市)
◯葉ネギ 80g (島根県浜田市)
◯オクラ 100g (鹿児島県指宿市)
◯ナス 300g程度 (兵庫県丹波市,和歌山県岩出市など)
◯キュウリ 300g (大阪府枚方市)
◯にんじん 400g程度 (長崎県有明町)
◯ごぼう 200g (熊本県菊池市)
◯じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (京都府亀岡市)
◯生キクラゲ 100g (京都府南山城村)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】ローズマリー (京都府亀岡市,香川県さぬき市など)
または◆ニンニク 30-60g (京都府亀岡市)

◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市)
◯ほうれんそう 150g (島根県浜田市)
◯空芯菜 150g (京都府京都市)
◯ミニハクサイ (京都府京都市)
◯カリフラワー (奈良県宇陀市,長野県佐久市など)
または●あやめ雪かぶ 300g程度 (奈良県宇陀市)
◯葉ネギ 80g (島根県浜田市)
◯枝豆 200g (徳島県勝浦町)
◯ミニトマト(赤) 150g (三重県伊賀市)
◯万願寺トウガラシ 150g程度 (奈良県天理市,京都府京都市など)
◯イタリア丸なす (奈良県天理市,滋賀県東近江市など)
◯コリンキー 400-800g (大阪府能勢町)
◯トウモロコシ (和歌山県紀の川市,奈良県宇陀市など)
または●昔トウモロコシ (和歌山県紀の川市)
または●フルーツかぶ 300g (奈良県宇陀市)
◯葉つきにんじん 250g程度 (京都府京都市)
◯原木生シイタケ 100g (京都府南山城村)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)

◇【おまけ】ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市)
◯コマツナ 200g (島根県安来市)
◯スイスチャード 150g (京都府京都市)
◯モロヘイヤ 100g程度 (大阪府能勢町)
◯ミニキャベツ (兵庫県淡路市,長野県佐久市など)
または●ジャンボニンニク 150g (兵庫県淡路市)
◯平サヤインゲン 100g (愛媛県宇和島市)
◯枝豆 200g (徳島県勝浦町)
◯赤オクラ 100g (徳島県吉野川市)
◯イタリアントマト(サンマルツァーノ) 300g程度 (滋賀県近江八幡市)
◯ピーマン 150g程度 (京都府京都市)
◯ズッキーニ(黄) (鳥取県智頭町)
◯玉ねぎ 400-650g (大阪府枚方市)
◯じゃがいも(アンデスレッド) 400g程度 (京都府南丹市)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)

◇【おまけ】古代米(黒米) (京都府南丹市)