◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (京都府京都市)
◯キクナ 100g (奈良県宇陀市)
◯コマツナ 200g (奈良県明日香村)
◯リーフレタス(みどり) 1株 (奈良県宇陀市)
◯アスパラガス 100g (京都府亀岡市,香川県東かがわ市など)
または●スナップエンドウ 100g (京都府亀岡市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯切り干しダイコン 50g (京都府亀岡市)

◇【おまけ】南津海(なつみ) (愛媛県今治市)

◯リーフレタス(みどり) 1株 (三重県伊賀市)
◯ミブナ 150g (徳島県吉野川市)
◯赤軸ほうれんそう 100g (奈良県宇陀市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯新玉ねぎ 400-650g (長崎県南島原市)
◯ホワイトマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
または●ブラウンマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯干し聖護院だいこん 40g (京都府京丹後市)

◇【おまけ】古代米(黒米) (京都府南丹市)

◯だいこん(小さめ) (三重県名張市)
◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市)
◯キクナ 100g (奈良県宇陀市)
◯ほうれんそう 150g (大阪府枚方市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯かぶら菜 150g (三重県いなべ市,大阪府枚方市など)
◯タケノコ (京都府八幡市)
◯にんじん 400g程度 (三重県菰野町)
◯ふき 150g (京都府亀岡市,三重県伊賀市など)
または●セリ、ノビル、コシアブラの木の芽、ホトトギスの木の芽など
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯ひらきなめこ 170g (奈良県十津川村)
◯白大豆 100g (北海道上川郡)

◇【おまけ】木の芽 (高知県四万十町,京都府亀岡市など)
または◆ショウガ 20g (高知県四万十町)

◯かぶ 300g程度 (三重県伊賀市)
◯ミニだいこん (愛媛県松山市)
◯大和真菜 150g (奈良県明日香村)
◯しろ菜 200g (奈良県明日香村)
◯リーフレタス(あか) 1株 (奈良県宇陀市)
◯ルッコラ 50g (徳島県吉野川市)
◯キヌサヤエンドウ 50g (京都府京丹後市)
◯葉付ミニにんじん 200g (奈良県大和郡山市,和歌山県和歌山市など)
または●葉つきにんじん 200g (奈良県大和郡山市)
◯新じゃがいも(西豊) 400g程度 (鹿児島県南種子島町)
◯ワラビ(天然) 100g (徳島県勝浦町)
◯原木生シイタケ 100g (奈良県吉野町)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)

◇【おまけ】レモン (京都府京都市,広島県呉市など)
または◆ペパーミント ちょっと (京都府京都市)

◯ほうれんそう 150g (京都府南丹市)
◯じゃがいも(西豊) 400g程度 (長崎県南島原市)
◯高菜 150g (三重県伊賀市)
◯しろ菜 200g (奈良県明日香村)
◯リーフレタス(あか) 1株 (和歌山県和歌山市)
◯マスタードレッド 100g (奈良県宇陀市)
◯ミニトマト(赤) 150g (京都府京都市)
◯キヌサヤエンドウ 50g (京都府京丹後市)
◯新玉ねぎ 400-650g (兵庫県南あわじ市)
◯手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市)
◯ふき 150g (徳島県勝浦町)
◯ワラビ(天然) 100g (三重県津市,徳島県勝浦町など)
◯特大エリンギ (鳥取県八頭町)
◯足付きなめこ 160g (奈良県十津川村)
◯白大豆 100g (北海道上川郡)

◇【おまけ】島ニンニク (沖縄県糸満市)

◯キャベツの菜の花 100g (京都府南丹市)
◯にんじん 400g程度 (山口県下関市)
◯葉つき玉ねぎ 250g程度 (奈良県天理市)
◯ベビーリーフ 50g程度 (奈良県宇陀市)
◯チンゲンサイ 200g (三重県伊賀市)
◯赤軸ほうれんそう 100g (奈良県宇陀市)
◯クレソン 50g (香川県東かがわ市,徳島県勝浦町など)
または●アスパラガス 100g (香川県東かがわ市)
◯手でむけるかぶ(桃之介) 300g (鹿児島県南さつま市)
◯だいこん (奈良県天理市,兵庫県市川町など)
◯さつまいも(紅はるか) 400g程度 (鹿児島県霧島市)
◯加賀のレンコン 200g (徳島県阿波市,石川県津幡町など)
または●アスパラガス 100g (徳島県阿波市)
◯ハタケシメジ株ごと (京都府京丹波町)
◯生キクラゲ 70g (岡山県瀬戸内市,京都府京都市など)
または●ホワイトマッシュルーム 80g (岡山県瀬戸内市)
◯小豆(京都大納言) 100g (京都府南丹市)

◇【おまけ】島ニンニク (沖縄県糸満市)